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在植物的香气里感受生命的力量

在植物的香气里感受生命的力量

作者: 邱梅_qiumei | 来源:发表于2018-09-28 13:06 被阅读122次

**  这是《梅语芳香》第66篇。

**  植物精油,来自大地母亲的礼物,让我们可以感觉生命的力量,感觉我们人体细胞与植物细胞的融合。

**  让植物精油走入我们身体的每一个部位,养生更养心。

**  《梅语芳香~每日配方》第二十四周集锦

(2018.9.11--2018.9.17)

**  1.梅语芳香~每日配方第162天

子宫肌瘤芳疗呵护(前趋症状为淤积、体质冷)

在植物的香气里感受生命的力量

**  体质较冷的女性,内在各种物质的运输受阻碍,气血不顺,水肿、毒素滞留,消化与排泄不良,月经也不顺畅。因为子宫长期处于痉挛、紧张的状态,引起平滑肌的纤维化反应,于是容易产生子宫肌瘤。

**  子宫肌瘤不大(小于5公分),时常有淤积症状的人适用这款按摩油,涂擦全身。只要体质适合,就算尚未检查出子宫肌瘤,一样能拿来当预防性按摩处方。

**  这款按摩油结合三种活化、疏通效果好的精油,防止因代谢差、组织硬化而形成肌瘤。

**  2.梅语芳香~每日配方第163天

子宫肌瘤(前趋症状为发炎、体质热)

在植物的香气里感受生命的力量

**  35岁以上的女性,约有四成的比例有良性的子宫肌瘤,这已是相当普遍的问题。

**  发炎过度的个案,经血量大,容易有发炎型经痛,身体其他部位一样会发红、过敏。这些个案的情绪起伏大,忿怒过度释放,耐性差,体质较热。

**  子宫肌瘤不大(小于5公分),身体时常发炎的人,可以适用这款按摩油,涂擦全身。只要体质适合,就算尚未检查出子宫肌瘤,一样能拿来当预防性的处方。这款按摩结合三种温和、镇静的精油,可以避免因反复发炎而诱发子宫肌瘤。

**  3.梅语芳香~每日配方第164天

月经周期不规律(按摩)

在植物的香气里感受生命的力量

**  影响女性月季周期的原因很多,无论是内分泌失衡、日夜颠倒、情感受挫、压力太大,都可能让生理周期不规则。

**  这个配方适合作息混乱的女性,或是护士、空姐等因为夜班而造成的阴阳失调。

**  甜茴香有良好的调经作用,马乔莲藉平衡自律神经来调整身体节奏,葡萄柚补气又能处理时差与熬夜问题。

**  4.梅语芳香~每日配方第165天

**  经期综合征按摩油

在植物的香气里感受生命的力量

**  快乐鼠尾草精油能有效调节女性荷尔蒙分泌平衡和月经周期,天竺葵精油能缓解生理期前的综合症状以及缓解疼痛,再加上缓解生理疼痛的薰衣草精油,三者结合做按摩效果更佳。

**  月经期前一周按摩,每天早晚涂抹在腰腹部,充分按摩,经期停用。

**  5.梅语芳香~每日配方第166天

舒眠按摩油

在植物的香气里感受生命的力量

**  真正薰衣草的安神、舒缓紧张焦虑的功效早就是众所皆知,甜马郁兰(又叫马乔莲)具有知名的安抚属性,经常被用来舒解疲惫僵硬的肌肉与照顾呼吸与神经系统,具有强化副交感神经的效果,主要用在减少压力、促进食欲,消除不安、惊慌与紧张,特别是针对年长者、焦虑型的失眠问题极为有效。

**  将两种舒眠精油调配成按摩油,睡眠前取适量按摩前胸后背,或者数滴滴于太阳穴、合谷穴等穴位轻柔按摩至吸收即可,也可在睡前轻柔按摩脚部。

**  滴在掌心,搭配142香氛呼吸法,会让睡眠品质极佳。

**  6.梅语芳香~每日配方第167天

窈窕配方(按摩油)

在植物的香气里感受生命的力量

**  将雪松精油、丝柏精油加快乐鼠尾草精油调配一起做按摩油,每天早晚将配方涂抹并按摩下半身,能改善水肿与橘皮组织,并预防脂肪不正常堆积。

**  7.梅语芳香~每日配方第168天

有效改善面部松弛的护理按摩油

在植物的香气里感受生命的力量

**  甜马乔莲精油能够温暖面部,促进血液循环;乳香精油可以有效祛除色斑和细纹,同时还能将体内的“气”向上牵引;檀香精油具有瞬间镇静心神的功效。

**  这些精油非常适合护理脸部,不仅刺激性小,而且还具有美肌效果。

**  配合按摩消除脸部水肿的穴位或者是美容穴位,如承浆穴、地仓穴、迎香穴等,还有正确的面部引流按摩手法,可以将已经下垂的肌肉向上牵引回来,同时还能排除体内多余的水分和废物,消除水肿。

>>  参考书籍:

1.《情绪疗愈 芳香疗法圣经》

2.《芳疗实证全书》

3.《366天的精油处方》

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