演讲日志04:仪式感和界限感

演讲日志04:仪式感和界限感

原创： 赵欣Ella  首发于：妈妈力养育 

最近赶上中秋节，我们的每日演讲也未中断，每天睡前15分钟左右的轮流演讲，已经纳入了日常的惯例。

孩子确实会有偶尔不想做的时候，我也会告诉孩子，第二天补上就可以了，他会记得很清楚，第二天，需要演讲两次，生活也需要这样的弹性，但是需要提醒大家的是:

这样的弹性，一定是在建立了一定的规则意识，形成了惯例之后才能偶尔为之的，如果一开始就总是弹性，就意味着规则和界限不清楚了。

我会用拍视频的方式记录儿子的承诺，第二天再多讲一个，但是坦白讲，孩子根本不需要这个提醒，第二天他已经记得需要多加一次，因为他的内在，已经形成了一定的规则意识。

今天这篇想说的是关于仪式感，最初的演讲，是在客厅一个专属的位置，儿子提出要到自己的房间床上，于是开始转移，但几天下来我发现，其实设置一个专属的演讲台，这样的仪式感特别的重要。

仪式感所传递出来的信息就是：这是一件特别正式的事情，我们都要认真严肃的对待。

前几天，儿子已经习惯了坐在床上，动来动去的演讲或者讲故事，要求他一本正经起来，并不容易，我还是使用的上次日志提到的终极武器：示范。

这件事情引发我的思考在于：

任何事情，包括演讲，呈现的方式都是形式和内容，内容的部分，需要一定的积累，这需要时间，但形式上，却可以经过专门的指导和调整，很快产生巨大的进步和改变。

这部分让我想到生活中，很多事情都可以通过仪式感来设置界限：

比如睡前分享，就是睡觉之前的最后一件事，通过彼此分享一天的心情，建立睡前的联结，让彼此带着被倾听的感受入睡，睡觉才是一件幸福的事，如果睡前只有催促和指责，那么睡觉自然会是一种痛苦，孩子排斥睡觉也不难理解了。

比如送孩子上学，路上的一个游戏，会让彼此high起来，用轻松的心情面对分离，分开时的一个拥抱，代表着，你在这里，我很放心，我也会挂念着你。

比如放学接到孩子，一个拥抱，传递出来的信息就是，一天了，终于见到你了，我很开心，迫不及待要跟你拥抱，彼此都会很踏实，这是一种重建联结的仪式感。

对于演讲的仪式感，我目前有几点想法，虽然到真正的实施，需要一个过程，孩子需要一定的轻推，需要等待，但需要确立一个方向。

第一：专门的演讲台

上次在读书会上提到这个事情，有妈妈提到，建立一个专属的演讲台，我觉得这一点很有必要，那么在对儿子进行正式的演讲技能训练之前的这个阶段，就是一个基本的准备期，或者叫做演讲启蒙期，让他对演讲有个基本的概念，再去做专门的训练，也就不会排斥了。

第二，循序渐进的演讲技能练习

我从儿子第一天演讲开始都在拍视频，记录起他每天演讲的主题，目前以鼓励为主，将来可以让他看自己的视频，给自己打分，结合每周一个技能练习，给自己提建议，这是很好的学习方式吧。

第三，定期演讲评估表和演讲比赛

评估表的部分，可以根据演讲技能的几个方面制作出来，每周一次小评，每月一次大评，这个表格记录的，就是孩子的成长了。还有把小伙伴们聚在一起，定期的演讲比赛（可以让小伙伴们彼此打分），也是非常好的方式。

第四，制作专属的演讲成长视频

一段几分钟的视频，记录着孩子从开始练习演讲到当前这个阶段的变化和成长，想一想就觉得特别有意义，那么就做起来吧。

下一次，我想谈谈内容的部分，其实谈内容为时尚早，但单在演讲启蒙阶段，我其实也有很多的思考，记录下来吧。