黄帝内经：女子七七，任脉虚，太冲脉衰少，天癸竭，地道不通，故形坏而无子也。意思就是女子到了49岁（虚岁），任脉空虚了，太冲脉气血衰少，天癸尽竭，月经停止，形体衰老，丧失了生殖能力！
自从女权运动兴起以后，特别是这个所谓无问西东的时代，女子以倩柔之躯担负着牛马的工作，却在大众意识中依然主内的对象。出者横刀立马，入者相夫教子，抗着凡人的肉身，担当着天使的角色！女人无权的时候被压抑，有权的时候被透支，这个时代最对不起的叫女人！七七之期普遍提前！西医叫更年期综合症，中医叫脏躁症。
好在还有艾灸！
按扶阳门一气四相五行理论配穴：足三里、合谷、太溪、命门、三阴交。足三里和合谷用泻法，其余用补法！由于涉及补泻手法和配合的相应按导手法比较专业，应至专业诊所或艾灸馆进行调理！
如果家庭调理，应精简穴位，对照自身身体、情绪等状况，便易操作也能取得较好的疗效！基本原则是调理冲任，平衡阴阳！每次可选2--3个穴位，每穴都要灸透灸满！一般脏腑位每穴灸30分钟，四肢位每穴灸20分钟。下附家庭简易艾灸配穴方案：
1、肝肾阴虚，目花、目干、易疲劳、肢麻、胁隐痛、腰膝酸痛、耳鸣等。灸肝俞、太溪、太冲。
2、心肾不交，心火不能下交于肾而独亢于上,肾水不能上承于心枯竭于下，胸闷气短，大脑缺氧、头晕，反应迟钝，记忆力差等。灸劳宫、足三里、太溪。
3、脾肾阳虚，怕冷，洗热，腰膝酸软，食欲差，大便稀，晨起易腹泻等。灸脾俞、命门、关元。
4、有血瘀的加血海穴。
5、根据个体症状，灸啊是穴。什么叫啊是穴呢？就是用手指轻按身体不适部位，一按一痛嘴巴自然“啊”一下的那个痛点。通常在章门、志室、悬钟、次髎、三阴交等穴位的周边会出现痛点。
施灸时应遵循先阳后阴原则（先上后下，先左后右，先后再前），每穴一定要灸透灸满，选穴宜上下或左右相合。
七七女子，如果你有上述的症状，特别是经常无名火起，灸一灸吧！上苍有好生之德，留灸火于人间，主要就是为你们这些天使准备的！
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