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自我改变的原动力是什么?

自我改变的原动力是什么?

作者: 美丽99_c0e0 | 来源:发表于2022-05-23 06:27 被阅读0次

    今天阅读周玲的《认知觉醒:开启自我改变的原动力》

    书中讲原动力就是一种心智模式, 所谓心智,通俗地说,就是我们看待人和事的态度,以及由此做出的判断与选择。

    这让我想到同样是领导交代的一项任务,甲认为领导故意刁难自己,给自己分派难于上青的工作。乙则认为给自己分派难于上天的工作是领导看得起自己,认可自己,并且对自己能力的一种考验,你看心智模式不同,对待事情的处理方式就不同。你属于甲还是乙呢?

    甲的初始状态是混沌的,天然追求简单、轻松、舒适、确定,这种天性支配着他们,成为他们喜怒哀乐的生理起点,这就像“醒着的睡着的人”的画像,明知自己不应该这么做,但还是循蹈覆辙一直做着,做不了任何改变,内心渴望成长,渴望改变,但行动总是扭转不了乾坤。

    事实上我们大多数人都这样,就像一个没有睡醒的人,对自己不了解,对生活没主张,对命运无选择。对本职工作非常投入,但业余时间几乎被不需要动脑筋的事情占据:有空就找朋友们聚会,时常喝到烂醉;经常熬夜,从不主动看书、运动;打发时间的方式就是看搞笑视频、读八卦新闻、玩手机游戏;实在没事可做,就裹起被子睡大觉……这样的生活我们要过一辈子吗?

    你有没有想过,假如有一天我们现有的一切被“剥夺”,我们还有什么、会什么,又曾在这个世界上留下了什么?想到这些问题就会让我倒吸了一口凉气,我只是这么活着,几乎什么都不会!

    不能再这样下去了,我要让脑子变清晰,不再稀里糊涂;我要掌握更多技能,不再遇事无计可施;我要主动创造成就,不再被动承受现状……

    摩西奶奶”76岁开始学画、80岁举办个人展,王德顺79岁走上T台,褚时健74岁开始创业种橙子……就算我们今年60岁,他们仍可以对你说:“孩子,别着急,你至少还有20年可以随时重来……”

    人生没有什么定数,不折腾,时间同样会过去,所以,去做总比不做好,开始总比放弃强。只要你心中还有希望,什么时候都是开始的最好时机。

    这本书带我们找到更好的答案。阅读一本书要把它当成一本工具书,时常回顾、思考和实践,直到自己发生真正的变化,而不是一读了之、过过“脑瘾”。

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