随心

多做喜欢的事

喜欢读书，就抽空多读几本；喜欢烹饪，寻个周末多做几道；喜欢花草，就去花卉市场多捧几把带回家......

只有多做自己喜欢的事，一个人心里的满足感才容易被填满。

想远行，就找时间去；只想休息，拉上窗帘蒙上被子，睡个昏天暗地。

不管在什么年纪，都会有磨人的烦心事。不用放在心里，多做自己喜欢的事，会发现生活就是明朗可爱的。

心情不好，少说多整理

一位诗人写过这样一句话：“有一天，把屋里的纸门重新裱糊了一遍，因此这一天就心平气和了。

”心情不好的时候，很多牢骚话，不必一定要倒给谁听。没有谁喜欢接收消极情绪，再亲的关系，也会有所抵触。

不妨转移注意力，心情糟糕时，少说话多去整理房间、整理家。

一通心无旁骛地打扫下来，汗也出了，家也整洁了，心情也跟着明亮起来。