今天是什么日子
起床：5:50
就寝：23:00
天气：晴
心情：一般
纪念日：否
昨天晚上因为一通电话，耽误了出去跑步的时间，所以晚上没有跑步，就当跑休了吧，其实没有出去跑还有一个原因就是前天拉伸的时候发现右腿大腿后侧有些疼，担心有拉伤的风险，所以跑休是十分必要了。
要是因为跑步，造成身体上伤痛，显然很不值了。虽然是因为有事耽误的跑步，但在身体和心灵上也得到了暂时的休憩。
叫我起床的不是闹钟是梦想
年度目标及关键点：学会开车独立上路，英语
本月重要成果：跑步70公里
起床：5:50
就寝：23:00
天气：晴
心情：一般
纪念日：否
昨天晚上因为一通电话，耽误了出去跑步的时间，所以晚上没有跑步，就当跑休了吧，其实没有出去跑还有一个原因就是前天拉伸的时候发现右腿大腿后侧有些疼，担心有拉伤的风险，所以跑休是十分必要了。
要是因为跑步，造成身体上伤痛，显然很不值了。虽然是因为有事耽误的跑步，但在身体和心灵上也得到了暂时的休憩。
叫我起床的不是闹钟是梦想
年度目标及关键点：学会开车独立上路，英语
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中午有事没有跑步，改到晚上夜跑，计划的跑10KM，出门有事耽误就晚了。但是晚了总比不跑好。 于是就跑了半个小时，对...
今日跑休。今天感觉腿好像就没什么异样了，似乎就恢复了，不过跑一下好像还是有点感觉。那还是跑休吧。按计划在跑休的日子...
自从新冠感冒发烧之后，已经连续20天没有跑步了，听从专家的建议和网上关于跑步后会如何如何的传说，本着对生命的...
最近发现一个跑步神奇的事情，有没有跟我类似的想法？ 因为工作忙碌，有一段时间没有跑步，大概5天的样子。5天的时间足...
本来约好逛公园，因朋友临时有事耽误，就写写算了。
昨晚到附近的一个公园来了一个十五公里跑，这是近几个月以来单程跑的最长距离，再加上前一天下午刚刚整了一个十公里快速跑...
5月9 478 早早滴睡醒，却是不想起床去跑步，把昨天的简书补完整，昨天没有写够1000字，今天睡醒又补充一下，每...
今天是什么日子 起床：4：15 就寝：21：45 天气： 心情：心情很好，每天都有好心情。今天是跑休的日子，没有跑...
图文/无为跑者 今用两张旧照片， 再编点字凑个数。 体无感受脑中空， 皆因休整不跑步。
本文标题：有事耽误的日子就定义为跑休
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/ssaqartx.html
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