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怎样才能过上有目的、有意义的生活?

怎样才能过上有目的、有意义的生活?

作者: 布拉格向北 | 来源:发表于2019-04-18 23:01 被阅读0次

    文章要点

    · 非凡生活的前提是发现自己的天赋。天赋对每个人来说,都是通往充实生活的大门。

    · “非凡”蕴藏的平凡中。所谓的“非凡人生”并非与平凡之日常决裂,而是本人更富有感受力、自我觉知的生活方式。

    · 生命充满能量,我们可以运用这能量去认识、发现、行动和改变。

    天赋对每个人来说都是通往充实生活的大门

    学校给青年学者培训“职场生涯指导”,归来后阅读史蒂芬·柯普的新书《你生命中的重大任务》。

    我最喜欢的作家之一 Stephen Cope 是名心理医生兼瑜珈教练

    我读这本书的重大收获是接受了作者的一个观点:我们每个人的生活中都存在一个“真正的目标”,每个人都能实现这个目标。

    一旦你意识到“真正目标”不仅仅是个好听的概念,它确实与自己的生命有密切的关系,你的生命体验会变得富有层次,明朗觉醒。作者写这本书的目的是要提醒我们,寻找和培养自己生命中独一无二的天赋是我们每个人的使命,完成这项“重大任务”将会给你带来不可想象的挑战与回报。

    心灵在闲暇中被调高共振频率 | 图片由作者拍摄

    -01- 你真的知道自己的人生目标吗?

    这是训练营热场的问题,先在小组内组员间彼此交流。在场的大多数人都是小有成就的青年学者、畅销书作家、创业者。

    我本人之所以很想问别人这个问题,是因为我正在创业阶段,对自己的现在与未来感到好奇。

    当然也可以换个方式提这个问题,比如:“你在做什么?或者“你的事业带给你某种意义感和使命感吗?”

    不出所料,训练营中的大多数人似乎对这个问题的回答含糊不清,甚至完全困惑。

    我承认,自己这些年来也一直在反复练习,想要找到更满意的答案。与其他创业者交流也总能给我启发,所以我的答案不是一成不变,而是不断完善。

    最近我更多问自己的是,“这个目标已经实现了吗?”

    留意你从哪里获得能量,又把能量用在哪里。这很能说明问题,这两个问题的答案,随着时光行走的脚步,一点点塑造你是谁。

    -02- 非凡与平凡仅一线之隔

    生命的意义或简白、或厚重,我们能看得再深一点吗?真的,什么是非凡的生活?它跟普通的生活有何不同?

    我对这问题的见解是:所谓的非凡,是因为对平凡生活有超感、细腻的体察。我们越是仔细观察“平凡的日常”,它们就越显得与众不同。

    人生有时很难——不过我在很多鲜活的生命身上看到的勇气,让我对艰难有了更加广阔的理解。

    如果要坚持追问 非凡的生活到底是什么,是获得某种非凡的自由?大开大合?充分地生活?瑜伽传统为我提供了一些有益的参考,提示了我生命的可能性。

    修行十年,我觉察自己宇宙观的变迁,我的个人生活、情感模式,也深深受益于瑜伽知识的启示。

    瑜伽修行者相信每个人都有一种独特天赋。这种天赋对每个人来说,都是通往充实生活的大门。

    是天赋带我们走进属于自己的特殊道路,让这段路途充满使命。

    找到这扇门,坚持走好这条路,是灵魂神圣的职责。

    瑜伽士把这天赋称之为“法”(英文dharma又译为佛法)

    所有生命都被视为一个机会来实现某一独特的召唤,绽放独特的佛法。

    也就是说,你不需要刻意追求与众不同。因为你生而独特。

    做自己,不是懒洋洋地任性自大;

    与之相反,找到天赋并抓住它,需要你颇费心力。它就像盛装准备亮相的舞者,呼之欲出,就等大幕拉开、乐台升起的时刻。

    暮色中上映一幕又一幕精彩演出,为此你准备好了吗?

    我在宇宙里面 宇宙也在我里面 | 图片 Wallpaper

    -03- 你是自己生命的主人,为此你需要做些什么?

    看到这里,你或许跃跃欲试想要拨开云雾,看到那个明艳动人的自我。职场干货、大咖公开课,或多或少给过你“正确的”见解,只是你听过之后没几天就感觉倦怠,疗效可疑,把它们跟充斥在市面上的心灵鸡汤囫囵咽下,没经消化排出体外。

    你觉得文字是你力量的源泉,是你输出能量的渠道,你认定写博客、公众号能让你大放异彩。

    坚持写只是其一,你还要开动脑筋,把写作变成你人生中的一个重要项目。写什么不仅要看读者需要什么,更要考虑你怎样才能长期持续地稳定输出。

    国内现在内容市场有问题,所以你要考虑,投入的精力与自我诉求

    是的。因为精力有限就要考虑为什么做?要做的有价值。

    参考

    《你生命中的重大任务》

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