睡觉时间到了,精神的不得了,毫无睡意啊!
如果白天也有这精神就好了,恰恰相反,头昏脑胀不想动,好像没有睡醒,也好像干了很多活儿,又乏又累倒是想睡觉。
强制自己干这干那,效率也不高。真是怪了?
是不是以后按时睡觉就能改善这种情况呢?可是最近一直也没有晚于23:00点啊。
不行啦,不行了,赶紧睡,哪怕不困也得让自己23:00之前进入梦乡啊,拜拜了亲,明天见!
睡觉时间到了,精神的不得了,毫无睡意啊!
如果白天也有这精神就好了,恰恰相反,头昏脑胀不想动,好像没有睡醒,也好像干了很多活儿,又乏又累倒是想睡觉。
强制自己干这干那,效率也不高。真是怪了?
是不是以后按时睡觉就能改善这种情况呢?可是最近一直也没有晚于23:00点啊。
不行啦,不行了,赶紧睡,哪怕不困也得让自己23:00之前进入梦乡啊,拜拜了亲,明天见!
本文标题:晚上精神,白天蔫
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