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周梳理20230402

周梳理20230402

作者: 南风03 | 来源:发表于2023-04-01 19:43 被阅读0次

每周梳理一次自己的清单,形成正向反馈。通过每周的行动,把这一周在不同课题上的思考都做一次穷尽整理。

这不只是一个记忆过程,而是一个再思考过程,能帮助自己把不同的知识点和心得串联起来。这是个很值得推荐的方式。

我也是第一次更系统的尝试了周梳理清单,梳理出来的内容让我很惊讶。

一、学习

1.找学长资源:最好方式向老师请教,形成《请教别人好问题清单》

2.定学习目标:有场景、有距离、有抓手、有阶梯。

3.5阶学习法:先测后学、指读、多环境输入、记忆宫殿、刷书法。

4.学以致用:两轮笔记、讲给别人听、迁移(可用VS不可用)、列行动清单。

5.愉悦学习:小的本子、秘密基地、建立环境场、用惊奇日记

6.读完《微习惯》:无压力通过微小动作,养成习惯,完成目标。动力VS意志力 ,动力并不总是那么可靠,更多的需要意志力。

7.《天机》:两个世界,建立有效链接。

8.沟通训练营:共情、准备、反馈

9.列行动清单:管理清单、通用沟通清单、初次私人会面清单、筹备会议清单、准备汇报清单、竞聘清单、面试官好问题清单、公开表达清单

二、生活

1.和媳妇沟通出问题,过多解释,没有共情。错题本20230329

2.和班主任形成正反馈,关于女儿一分钟跳绳的事情。

三、工作

1.公司使命讲解,为什么是我们,已经做了什么,共同画地图。

2.外部迎审准备,感谢伙伴付出。

四、人际

形成沟通话术清单和记录。

不看不知道,梳理一下,发现一周还是很充实的。

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