上班累是因为性格

突然看到一篇小红书的笔记，主题是上班累是因为你的性格。

上班心累的原因有以下几个：

一，责任心过重 。具体表现有3个：1，亲力亲为 2，强迫倾向 

二，容易产生负罪感。1，自我质疑

三，高度敏感易焦虑。1，复盘反思

四，讨好型人格。1，老好人

五，爱面子怕丢脸。1，追求完美

六，爱钻牛角尖。1，认死理不会变通

七，内心特别不自信。1，不够自信

八，工作信息秒回。1，不懂放松

九，喜欢抱怨。1，情绪消极

练表达，练复述，练逻辑。