春节期间就读了这么一本书，还是在回家的火车上读的，对于书中的内容简单易懂。这是一本给我们提供早晨清醒剂及有条理的一天的起点。日记是记录一天当中自己身边或者让自己印象深刻事情的一种方式，还有利于对某时某刻的回忆。这本书之所以称之为“奇迹”，可能是因为这种日记方式给我们的生活带来了极大的便利。
这本书有六章，从写晨间日记的原因，晨间日记能达到的效果，晨间日记的开始时间，晨间日记的书写方式，晨间日记的坚持法则，晨间日记带来的愉悦。
晨间日记不再是传统中，我们所理解的简单的记录日常琐事，而是有一定的规划及条理。
“晨间日记”可分为二个部分。一部分书写过去发生的事件的“过去日记”，和书写今日应做之事、及未来向执行事项的“未来日记”，这一切的开始，也同样始于这个“命运之日”。
在写日记的前一部分，是让我们回顾让我们印象深刻的事情，不仅是可以用来回顾，还可以强健自己待人处事的分析头脑。作者在书中更强调日记记录我们对待事情及人的情绪。经过一夜的沉淀，所有的情绪也不可能会在一夜之间便消失，即使在早上才写日记，还是可以忠于自己，记录自己的情绪。而且要求晨间日记的写作时长不要超过3分钟，这样是有利于我们坚持和简化自己的大脑。
晨间日记，顾名思义，就是在早晨写，对于早晨起不来的想法，作者也给出自己的见解，让环境影响自己，提供让自己能够摆脱懒床。
只要想法改变，行为一定也可以改变。
在第二章，作者给出“不过是写日记而已，不需要逞强”。有以下观点：
1.为了实现自己的梦想，必要的因素不是来自外在，而是自己内心。看清自己内心的真实世界，才能开拓所有的可能性。
2.为了能够冷静地剖析自己的内心，日记一定要写真心话。也就是说，要写出一本“灵魂日记”。
3.为了取得事实与情绪之间的平衡，早上是最适合写日记的时间
在第三章作者给出自己写晨间日记的便利方式和书写格局。作者以自己为例，在第四章提出写晨间日记的最好管理数位日记，不仅简单明了。还能了解在去年今日，或者更前的今日在做什么。Excel数位日记，值得拥有。
记录是需要持之以恒的态度，但是更需要的是执着的行动。作者给出自己在写晨间日记要坚持的原则。
原则一：早上不要花三分钟以上的时间；
原则二：先决定书写地点；
原则三：写一个字也没关系；
在第六章，作者深入简出给出一些人生提示，值得一看。
有梦想的人、没有梦想的人，没有梦想的人仍然可以活在世界上，只是会迷失自己，难得人间走一遭，且行且珍惜。
给现在的自己打一百分。现在的社会大环境有点浮躁，对于自身深患在“应该……就开心了。”“应该……就幸福了。”的“应该病”不可自拔。一直在寻找自身的不足，看不到自己存在感，想着把自己不足的部分补齐，“应该”就可以了。不要一边补足自己不足的部分，一边努力，而是要让自己完全归零，重新出发，这样才能让自己发光发亮。
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