第四期【百天目标】基于上期豪言壮语定下百天目标，却基本没完成的现状，我准备稳扎稳打制定几个简单的：
1.健康，身体最重要，自己目前身体状况不好，每天都要以不同形式动起来。（骑自行车、摩腹、腹式呼吸）
完成情况： 关注健康并重视运动、保养，有在刻意节制饮食、加强运动、保健按摩，但是频率和程度仍然不够，距离健康还有很大差距。
接下来你想怎么做？
迈开腿、管住嘴、节制欲。
2.育儿，争取每周至少带女儿早教一次、推拿一次，每天陪女儿至少一小时！（自学推拿，早教未达到每周一次，但做到了只要有时间就去）
完成情况：没有全部完成是因为：一是自己时间不够，总是加班。二是孩子又生了次病，无法出门。
接下来你想怎么做？ 好好照顾孩子，在育儿上争取到一致的观点，好好保护孩子，不让她生病，给她更多的机会锻炼、接触新鲜事物。
3.学习，围绕单位10月20日的考试，学一个半月，取得岗位资格证。（没有达到一个半月的复习时间，但也确实复习了，考试已参加，不知过没过……）
完成情况： 完成了学习任务，但时间没法保证，仍然是因为自己工作耗时太长，无谓的内耗很伤神。
接下来你想怎么做？ 以继续从事金融行业为前提，修炼内功心法，多听、多看、多学、多写，增强自己的竞争力，提升自己的金融能力、写作能力、表达能力、沟通能力。真抓实干，真管真严，锻炼管理能力。
4.工作，每周给支行通报一次或下支行辅导一次，确保指标每月有提升。（没有做到逐周，做到了逐月）
完成情况： 没有完成是因为什么？
因为日常繁琐的工作太多，正经要抓要管的工作却又没时间去好好做，精力有限难免降低标准……
接下来你想怎么做？
干好工作并出彩是作为一名职员的基本素养，必须提升自己的职场竞争力才有望立足，所以还是要做好岗位练兵工作，提升自己的专业技能，不断学习，认真学习！学领导、学先进、学理论。
近日忙碌的工作和疲惫的状态，我觉得自己近期非常不适合快节奏生活，对好好践行也持摇摆不定状态，要坚持、加油！（这是践行开始时写下的，相比刚开始的跟不上，我觉得自己已经很从容坦然了）
以上是我第四期践行开始时定下的百日目标，之前群里讨论时我非常惭愧，觉得自己根本没完成，因为根本不记得自己的目标……现在回头来看，好像居然还可以，大方向还在可控范围内，只是因为自己的目标不明确，没有拆分成最小执行单位，所以如何去做、是否达标、怎样考核都无法跟踪，这是需要修正的地方也是需要改进提升的地方。
目标，争取能够细化到最小可执行单位！这是我学到的最重要的完成任务的法宝。
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