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妈不催的第九天。早晨6:45喊了姐姐起床,她自己赖了一会儿,大概7:00起床吃饭。7:00叫弟弟的时候,弟弟一下就爬起来了。今天一起吃了妈妈版的牛肉面。早晨,姐姐在我不催促的情况下,7:38出门,比平时还提前了一点,早晨也能微笑着和她说再见。晚上回家,学校作业全部完成,家里的任务完成一大半,出去和同学玩去了。我和老马认真的看纪录片《第三极》,不去想她作业做没做完,心里平静多了。
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继续听《小日子》,里边说到焦虑来源于不能沉下心做一件事情,东看看西看看,越看越焦虑。这完全说的是我:做着这件事想着那件事,结果一件事都没做好,越做越焦虑。沉下心,沉下心!
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