转念的力量

一念起，万水千山；一念灭，沧海桑田。心念决定命运，人的福祸其实都在一念之间。转变自己的心念，就是转运，是在改变自己的一生。

一个人的相貌，是随着心念改变的。心宽，会有大气的美感；心善，嘴角就会不自觉地上扬。心窄，眉头就会容易时常紧蹙；心烦，眼睛会跟着一起耷拉；心念，如果发生积极的变化，整张脸也都会变得阳光自信有气质。心念如果总是负面消极，那面相也会变得尖酸刻薄。

药疗不如食疗，食疗不如心疗。心念，才是我们健康、生命和人生真正的支柱。