初学时间管理(6:00——22:00),从了解自己的时间分配开始。
上午:
起床洗刷8分钟,烧水喝水2分钟,上厕所10分钟,整理并发布文章20分钟,阅读20分钟 ,穿鞋带两分钟,换衣服换鞋5分钟,驾车去考场30分钟,吃早餐10分钟,上厕所、等签到10分钟,签字、领卷10分钟,进考场安检15分钟,拆封及发放试卷15分钟,监考语文150分钟,收试卷10分钟,封装、上交试卷10分钟。
中午:中餐20分钟,看手机信息20分钟,午休40分钟,去考场前准备20分钟,签字领卷10分钟,安检15分钟,拆发试卷15分钟,监考物理90分钟,收卷10分钟,封装、上交试卷10分钟,休息、看手机信息20分钟,签字领券10分钟,安检15分钟,拆发试卷15分钟,监考历史90分钟,收卷10分钟,封装、上交时间10分钟。
下午:要考点开车回家50分钟、晚餐20分钟,协助入户调查5分钟,去花园路上25分钟,补充鱼池水10分钟,捞鱼池青苔10分钟,练拳5分钟,筋膜拉伸5分钟,腰腹点指操20分钟,录制整理视频5分钟 ,喝茶40分钟,学习强国学习20分钟。
重要工作监考:5个半小时;
重要工作前、后准备:3.5个小时;
主要生活:2小时;
看书、学习、写作:1.5个小时;
休息娱乐:2个小时;
运动锻炼:0.5个小时;
赶路:1.5小时。
通过统计,我请求我的时间去向。希望此举对管理时间有帮助。
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