周末太短了

我真是个超级无敌能宅的人。

周末两天，就晚上吃完饭下楼扔垃圾，顺便去拿了快递，之外我就再也没有出过家门。

我喜欢待在家里，给自己煮早餐，吃完看书，看到累了，到阳台看看，看书，午睡，一天又一天。

如果实在有什么不满意，那就是花在吃饭和家务的时间上太长了。

疫情后我最大的改变是饮食结构的调整，其实也没有特别大的调整，就是每天必须有肉蛋奶。

以前不喝牛奶，尤其是纯牛奶，觉得不好喝同时好像喝完容易肚子不舒服。也不爱吃肉，虽然现在也吃得不多，但是每天都有。

同时早餐一定吃好，玉米，淮山，红枣，鸡蛋，水果几乎都有。吃得不多，但是吃得饱。

现在几乎是一日三餐自己做，周末也不例外，起得再晚，也会做早餐。

而我读书时习惯是吃东西，最好是水果，又甜，又不干。

所以经常会花在这一块时间上特别多。

我曾经一度很焦虑的是，觉得最好的年华始终花在忙碌奔波生计上，还没好好享受生活就年纪一大把。

因为不想总是被生计按头做事，所以主动地给自己找各种精进的事情做。但是与之对应的就是在精力做好的时候没能多去旅游，享受在路上的自由。

也没能从容地去享受给自己做一顿饭，为阳台浇一浇花的感受。这些时间，都被我尽量压缩，偶尔时间长一些，心里就有负累感。

即便现在依然如此，经常觉得人类要是一天吃一顿饭就好了，可以节省很多时间去做其他的事情。

不过我现在也学会慢慢去安抚自己，尽量在做一件事的时候，都像读书那样，享受其中，从容地内心平静地去做，不要总是带着一种不得已浪费时间的想法。

我经常说学习，其实我的学习就是看书。

我是做培训的，只要站在讲台上就是输出，保持阅读就是让自己能够有足够的输入，让自己的课程能够实时更新信息，也让自己的知识量事情更新储存库。

理想的一周，我觉得应该工作三天休息一天，或者工作四天，休息三天。

当然，这是我的理想。没有什么科学依据。

不过，内卷如此的世界，是没有什么天然的理想的。

这个周末比较开心的事，就是看完了《霍乱时期的爱情》这本书。翻译得真好，让我重新找到心流感觉。可惜周末太短了。

收录于合集 #散记

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