我感觉南方没有春天和秋天，只有夏天和冬天。
春节过后，气温缓缓持续上升，总觉得春天要到了，可是又好像不是那么一回事。我习惯性看一下气象预报的每日最低温，因为侄子早上七点多去上学，冬天出门的时候差不多都是当天最低温，或是升高1度，所以我会特别注意一下，免得早上出门穿太少会冷。
看了预报的气温我才发现，最低温和最高温相差十几度，可以说，早上出门的时候是冬天，中午是夏天，这还真不知道怎么给孩子搭配衣服。我记得以前还是有春天的啊，我印象中的春天虽然也是有温差，可是没有这么夸张，差不多就是中午薄长袖，早晚加一件薄外套就可以了，怎么现在春天变成了冬天加夏天了呢？
还好侄子中午是回家吃饭，早上我刻意让他多穿一件衣服，免得他出门会冷。早上我们是走路上学，从温暖的被窝和温暖的室内走出去，体感温度特别低，常常侄子会喊冷。中午接他回家吃饭的时候，通常外套都不在身上了，而且还一直喊热，回家后都先脱衣服，才洗手吃饭。下午上学就只穿一件校服，现在我还是让侄子穿长袖校服，不过我看路上已经有不少孩子下午就穿短袖校服去学校了。
周五晚上去朋友家小聚，家人下班去到朋友家的时候还说今天好热，七点多走路去夜市的时候，就已经说风有点凉要拿外套，到半夜要回家的时候，我简直是从车里跑回家，没想到这么冷，我没有带厚的外套。
总觉得这样的温差非常考验身体的调节功能，很容易生病。最近已经听到很多人生病，有人是复阳，有人是诺罗病毒，有人是流感，有人是感冒，都是很吓人的。我担心自己调节功能不是太好，更担心孩子总是少一根筋，不知道冷加衣服热脱衣的。
归根结底，还是要增强自己的抵抗力，才是解决根本的办法。这几天我开始刻意多喝水，多熬汤喝，多运动，再补充一些维生素C和B，希望可以保护好自己的健康。我也提醒侄子多注意，不过7岁娃很不受控制，叫他往东，他不一定会往那一边，有时听话有时又叛逆偏要相反，还有时完全不听就照自己的意思，而且学校那么多孩子来自众多家庭，病毒交流的机会很大，只能多提醒多注意。
最近水果摊偶尔有橙子在特价，上周朋友的孩子生病托我照顾半天，我就买了橙子榨汁给2个小孩喝，我一直印象中橙子有很多维生素C，可以增强抵抗力。后来朋友也说，医生说可以让病娃多吃橙子。病恹恹什么都吃不下的娃，喝了2杯酸酸甜甜的橙汁，除了补充维生素C，应该也有补充到一点体力吧。
去年很多人生病的时候，我还特地给侄子买了维生素C发泡锭，那时候有研究了一下，有一些发泡锭是专门给小孩的，那是剂量不同，太小的小孩吃太多不但没用还可能不好。我看标签没有很清楚说几岁，后来我也询问了药剂师，7岁小孩是可以跟大人吃一样的。
现在的发泡锭都有很多种口味，当时买了一个侄子喜欢的口味，一方面补充维生素C，一方面也让侄子多喝水，我觉得还不错。不过侄子的口味很奇怪，他刚开始喝的时候喜欢，还一天想喝好几杯被我阻止，但后来又不喜欢喝，他自己发现水加太多不好喝，要刚刚好才好喝，不知道该说孩子嘴巴刁还是矫情。
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