人生中，只要一个人还想要开拓，想要创造意义，那么行动以及行动所带来的伤痛后果，都是必备的要素。
所以，当行动到了一定程度，自己的经历中已经充满了各种各样的伤痛的时候，人就不免会想要停下来反思反思。
或者在已经痛得不行的时候停下来，面对一个新的可能引发痛感，可能是失败的结果，选择拖延或者顾左右而言他。毕竟，有些失败，有些节点，如果真的如此发生，那真的是难以接受和忍耐的。
所以，除了思考如何应对问题，解决问题，获得成果以外，是否继续迎接挑战，是否直面结果，是否坚持游戏，是否勇于承担，这些个问题也会不断涌现出来，不断反复在脑海里浮现，甚至是在潜意识，在梦里反复出现。
这个就是一种内耗状态了。而内耗恰恰就是最体现文题中讲到的这两个方面的。
如果要问，这个如果对治，如何解决，那还真不是一两句话能够说清楚的。
我想，底层是一个自信的问题。就是如果看待自己与这个世界的关系，如何认知自己的未知，如何保持对不确定性的确定性的充分肯定的问题。
如果对不确定性的认知能足够的深刻，那么就能看到每一步后面的涟漪效应，也看到一个更加开放，更加包容，更加有活力的世界。那么，自己的努力就不会那么急迫需要兑现产出，而每一个正反馈所带来的成败得失，就变得尤其不那么重要了。
当然，某些急迫性，某些关键节点，某些紧要时刻，是会有的，也是要得到肯定和重视的。
然而，解决的方法除了限时限量完成任务，取得实际突破，到达指定位置，这种直接的方法以外，迟滞外界因素，调和步调矛盾，缓和局势等等，让故事线延长，让事情从十万火急中解救出来。还有，另辟蹊径，把事情导向到另外的方向，犹如河水的引流，导流，使其走向一个更有创造空间的方向。
活下来，求发展。这就是核心的价值观。
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