每天忙忙碌碌，感觉连吃一个苹果的时间都没有，冬天的天气真是干燥，也不下雪，不停喝水还是口干舌燥的，那就做一个润燥的汤吧，饮食搭配好也会好一点。
其实从根本上来说，还是内心的焦虑和对自己的期望，有时什么也想干，但什么也没干好的心累，这真是看着挺忙的，但前进的脚步还是有点慢。刚才听完了武志红老师的直播课深有感触，"你在做事时，是有动力做事还是有压力做事"，我觉得这个问题很好，让我知道了为什么忙而无效果的原因。
所以在前行的路上，有时也需要放慢脚步，来听听外面的声音，问问自己的需求，做个适当的调整和改变，用心品尝苹果香甜的味道也是不错的选择哦。
明天继续加油！
每天忙忙碌碌，感觉连吃一个苹果的时间都没有，冬天的天气真是干燥，也不下雪，不停喝水还是口干舌燥的，那就做一个润燥的...
让生活慢下来， 听听老人的唠叨。 让生活慢下来， 欣赏先生的幽默。 让生活慢下来， 看看孩子的画作。 让生活慢下来...
有了点备谷意识，今早喝了一杯淡盐水，吃了一个苹果，吃苹果时告诉自己要慢下来。潜意识中告诉自己，不想那么严格要求自己...
真想慢下来。慢下来生活，让一切慢下来，不再让心在生活的压力下疲惫地奔跑，然而这似乎目前只能是一个梦想了。
让生活慢下来，让心态慢下来，不着急，不功利。慢，生活。乐，生活。依循自己的节奏，不攀比，不焦虑。静心。
让生活慢下来，让心灵静下来。 我曾试图想改掉我的急性子，让生活慢下来，我不想被生活操控，我想要享受生活。 我想要享...
《筑巢记》 1 让生活慢下来 生活原本就是细水长流，只有让生活的节奏慢下来，才可以细细体会到生活中的乐趣，才能去创...
慢下来，慢下来，慢下来。 一直毛毛躁躁的生活，生活变得索然无味，更让内心惶恐不安。腿伤的情况下让我的生活渐...
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Day4周末，让时间慢下来 周末，让时间慢下来。因为慢下来，才能对生活有更深感悟，才能找到真实快乐的自己。...
本文标题：让生活慢下来，吃一个苹果
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