自己跑步几个月 因为送仔读书 连续几天没有去跑步 锻炼了  过几天就觉得自己懒了好多 好习惯不容易养成 养成好的习惯要坚持 没有自己的一技之长 期问上天的照顾 是白日做梦  好的习惯一定要坚持 并且持之以恒 在养成一个好的习惯 还要再养成其它的好习惯 为自己提高 为家人的成长做楷模