今天又是鼓起勇气面对的一天。
早晨五点就醒来了，无睡意，至此大抵想明白了当内在产生情绪冲突时不想说话的原因，我要花大量的时间来内化情绪的波动，内化的过程有些焦虑……
情绪的波动来势汹汹，我需要内化的时间也只能越来越长，很累……
今天又是鼓起勇气面对的一天。
早晨五点就醒来了，无睡意，至此大抵想明白了当内在产生情绪冲突时不想说话的原因，我要花大量的时间来内化情绪的波动，内化的过程有些焦虑……
情绪的波动来势汹汹，我需要内化的时间也只能越来越长，很累……
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本文标题：9.3
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