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七天空无一物微行动结营总结

七天空无一物微行动结营总结

作者: 洛祤馨鎏 | 来源:发表于2020-06-09 16:53 被阅读0次

    感恩遇见

          生命里,在对的时间,对的地点,遇见对的人,对的事,那是一件多么美好的事!感恩刘薇老师在这个六月让我遇见了空营,遇见了园长,遇见了一群热爱生活,并追求极简生活的小伙伴!

          感谢大家七天的悉心陪伴!逻辑严谨的课程;九名温暖认真、追求极致的老师;一群态度认真、执行力超强的小伙伴!还有每一张清晰的PPT;每一个贴心的小提示;每一天带着爱的小作业⋯就像一幅美好的风景画在这七天里一一上演!

          更有今天非常震撼的结营,让这七天的学习画上了一个圆满的句号!然而我知道这不是结束,只是我"空无一物"生活的开始。

    二、目标完成状况分析。

    7日微行动目标:

    1、每日微形动:每天选择一个区域进行空无一物的训练,衣帽间和厨房是重点,每天断舍离至少三件物品。

    2、信息整理,通讯录清理,每日清理10个无用信息。

    3、明确自己的生涯规划。

    这个是开营的第一天写下的三个目标。

    1)重点的衣物整理已经完成,每日的微行动完成!厨房没有开始,看来一段时间真的只能盯着一只兔子。

    2)信息极简:

    微信通讯录删除25人(余471人);

    公众号删除71个(余154个);

    删除短信千余条(余3条)

    3)将自己职业生涯和学习生涯一一写下,像集中衣物一样集中起来,已预约一位神秘大咖在6月10日上午陪我梳理我的规划!

    目标清晰、目标极简,才可能让我们达成目的!感谢空营让我在短短的七天里有这样的收获!

    三、目标之外的收获

    1、成长是永恒的主题!同学里有70岁的老人,我真的肃然起敬!这两年我一直在想着如何退居幕后,做一个小女人,其实是自己不想成长,不愿承担,逃避责任的一种借口而已。今天早晨才知道老人家是刘薇老师的母亲。认识刘薇老师也有几年,知道她是一个有爱、有温度、有才华的女子,但是在今天早晨,对于她,我更有了深层次的认识!一个孝顺的人,不仅仅局限于物质的供养,她更给了老人精神生活的引领!这样的榜样值得我学习!

    2、追求极致是做人的准则!

        巜扫除道》的作者键山秀三郎说:无论多么微不足道的小事,只要彻底将它做好,总有一天会释放巨大的能量!

    园长给我的感觉就是追求极致的人。一个400多人的微信群,每个人只收费¥9.9,今天结营才知道里边还有优秀的学员是免费的。但是每一天的课程安排;每一个细节的安排;甚至每一段文字的发送,无不体现着专业、敬业的精神!我不能用"课程"来形容这七天,因为我觉得这不是一个课程,这分明是一个七天的身心合一的旅程,是一个七天看清自我的旅程;是一个七天唤醒我们内在"本自俱足"的爱的旅程。

    还有每一位优秀的生活家,他们也同样值得我学习,他们追求极致的背后,是严谨,是自律,对美好生活的热爱!

    这些美好的人是我的榜样,值得我学习。

    3、"空无一物"在生活中的运用

    "空无一物"不仅仅是简单的物品整理、收纳和舍弃,更让我学习,如何思考如何做事。今天先生让我给外来来连的朋友买一点伴手礼,我突然想到了这样一句话"我需要更少,值得更好!"我想着自己这七天在收拾东西,整理东西,扔东西的过程。如果我是外地来大连的人,我会需要什么样的伴手礼?因这样一句话,礼物的选择就变得有了温度和更好!

    四、爱的传递

    今天还有一个小作业,要把自己学习的过程发送给四个最重要的人!其实这几天我一直在陆陆续续地把自己的体会发给一些朋友。

    今天我会把我的一周总结发给四个最重要的人。让我们在极简的生活中也拥有极简的爱!

    七天的空无一物微行动营是我极简生活的开始!愿更多的人,想要的更少,拥有的更好!

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