少说话是一种明智的选择。

少说话是一种明智的选择。当我们不开心时，情绪往往容易失控，言语也可能变得尖锐或冲动。此时，多说话可能会加剧矛盾，甚至伤害到身边的人。因此，选择沉默，避免无谓的争执和冲突，是一种成熟的表现。我们可以把注意力放在自己身上，通过深呼吸、冥想等方式来平复内心的波澜。