前年咨询的时候，一朋友跟我说，觉得自己很不自信，问我怎么可以增强信心。
那个时候我觉得，想要变得自信那是相当漫长的事情，自信涉及到能力的积累，能力转为可视化的结果也需要一段时间。
今天突然想到，变得自信其实就非常非常简单，跟你是什么样的人，想要变成什么样的人统统没有关系。
每天6点起床，跑步1小时，风雨无阻。
坚持三个月，不信你试试。
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那个时候我觉得，想要变得自信那是相当漫长的事情，自信涉及到能力的积累，能力转为可视化的结果也需要一段时间。
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每天6点起床，跑步1小时，风雨无阻。
坚持三个月，不信你试试。
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变瘦变美变自信
少年的我，觉得可以做到任何事。自我肯定度很高。所谓无知无畏。 随着时间流逝，我渐渐长大，变老，知道自己的不足，看到...
一秒变对称。。。
变的更有自信
自信并不是无所不能，也不是扬长避短。而是清楚的知道自己的优势和不足。知道自己是一个什么样的人，了解自己，并且接受、...
怎么变自信？有个小秘诀，就是接受自己，喜欢上自己。我长得丑但我能接受我自己，我喜欢自己的直男性格，我喜欢自己...
自信 > 人 一切都是心理建设 人家是有积累的，你是无积累的 你要比较的：是人家有积累的现在，和你有积累的未来 也...
人是情感动物，有很多感情会控制着你每天的情绪，例如自卑情绪。现实生活中很多人因为自卑，挣扎在自己的为人处世中，我想...
今天分享一下 如何变自信？ 1.坚持读书 不管是在上班、上学，除了自己本职工作外，我们哪怕再忙，我们也更需...
本文标题：一秒变自信
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