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晨间日记20240828——完美主义的影响

晨间日记20240828——完美主义的影响

作者: 金其 | 来源:发表于2024-08-27 09:15 被阅读0次

    今天是什么日子

    2024年8月28号
    晴天

    今天是休息日,所有客服和主播都休息一天,客户和售后的担子就转到我身上了,所以就稍微重一点。

    任务量设置的不算打,先把之前说好的完成,这次就抛弃完美主义,先完成再完美。

    昨天也再思考关于任务的问题,特别是对应模糊不清或者复杂的问题,总是会延迟,我再想是否是完美主义的影响。克服完美主义比较好的方法就是完成好过完美,先有执行有个结果,总结果重再反馈修正从而达到接近完美的程度。

    昨天和朋友说,一起先搞定视频任务,搞定看时间作为奖励就去水上乐园玩。

    今天加油干。

    每日的胜利 = 3个能量块+打败1个坏家伙+1个任务

    3个能量块

    看书1小时
    力量练习左右手各100个
    站桩20分钟

    打败1个坏家伙

    起床后不做其他无用的动作(刷视频,发呆等等)

    1个任务

    逻辑思维学习

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