话说有名临高男子江某勇被公司辞退后怀恨在心，竟往公司保洁员的水杯和水壶里投放老鼠药。好在员工及时发现，未造成严重后果。结果该名男子被法院一审以投放危险物品罪判处有期徒刑4年。
被炒鱿鱼竟向无关人士（公司保洁员）投毒报复，可见这名男子的心胸之狭隘和想法之偏激，属于心理不健康的表现。
与这种报复他人的行径类似的一种心理是惩罚自己。有些人被辞退后，会觉得自己不行，而感到羞愧，一蹶不振。
这两种行为的背后都是一种负面情绪。
与之相对应的一种正面情绪，即接受现实，认清不足，积极应对。当事人反求诸己，或刻苦学习，提升能力。或端正思想，改善态度。以被炒一事为诱因，激励自己，奋发图强，最终取得成功。
心理学上用ABC模型来解释情绪的产生，其中A是引发情绪的事件，B是我们对事件的观点和看法，C是我们产生的情绪。
很多时候我们产生坏情绪，总是抱怨A、抗拒A，甚至试着去改变A。觉得必须是外在环境有所改变，我们才能开心起来。可是我们忽略了一个事实，真正造成情绪C的，不是A，而是B，我们要努力改变的是自己对事物的信念、看法和期待，而不是去改变别人，改变环境。面对同样的问题，产生什么样的情绪。完全由我们自己选择。
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