最近压力好大,控制不住我的焦虑。
好想做个快乐的人,没有事情的时候也很快乐,但是一有想不通的事情就好焦虑,特别是关系自己未来的事情,生怕一个不小心,就把路走坏了。
也时常安慰自己,人生重在体验,在于过程,不在于结果,但是自己总是把结果往最坏处想,越想越难过,但是又不知道怎么好好的改变,一心不能多用,因而焦虑。
最近有很好看的月亮,有浪漫的夕阳,可是我错过了。
最近压力好大,控制不住我的焦虑。
好想做个快乐的人,没有事情的时候也很快乐,但是一有想不通的事情就好焦虑,特别是关系自己未来的事情,生怕一个不小心,就把路走坏了。
也时常安慰自己,人生重在体验,在于过程,不在于结果,但是自己总是把结果往最坏处想,越想越难过,但是又不知道怎么好好的改变,一心不能多用,因而焦虑。
最近有很好看的月亮,有浪漫的夕阳,可是我错过了。
本文标题:2022-10-11
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