明天就是自己的生日，前天妈妈打电话给孙子，说过两天就是爸爸生日了，你们要送什么礼物给爸爸。孩子说什么忘记了，但我突然发现自己已经奔五了，自己想要的是什么？
今天和一个伙伴谈到标签，发现这是一个好的礼物，下半场撕掉别人给自己的标签。
标签有正向，有负向，经常看到明星人设崩坍，正面的标签就是明星给自己贴的标签。
负向标签也分两种，一种是别人有意为之，一种是无意为之，还有一种是自己给自己贴的标签。
标签的生产过程：
从一个事件引发，然后有人给自己“贴”了标签，自己会在标签里反刍，否定自己，那种感觉是很生气，但又心虚，因为说的不全是空穴来风，还是有一些观察。
如果本身ta有自己的局限，比如成长环境的局限，那么这种标签，ta贴来有怎么样？ta有什么资格给自己贴标签，ta不是权威，ta贴的标签没有权威，甚至想起很开心。
很多时候，是自己给自己贴的标签，朋友看到一个画面，是自己的院子，当标签放下，拥有韧性后，看到的是外面行色匆匆的人群，背后是高楼大厦，每个人都有自己的看法和观点。
标签来了，如果是客观的，那么就是记下来，放到自己的成长记录册，如果不客观的，可以主观选择忽略。
打开后，看到一个更加广阔的自己，放松，自由，
往往我们用脑提醒自己不要那么玻璃心，不要太在乎他人贴的标签，但身体和心没有真正接受，仍然做不到。
贴标签的人也未必比自己强，ta是否真的是那么权威？如果不是，ta贴的标签又有什么样的价值和意义呢？被ta贴了标签，又何必在乎。
贴标签可以分为两类，一类是不怀好意；一类是没有恶意，但有局限。
第一种，ta贴标签目的也许出于嫉妒或者出于打压？何必要让ta得逞呢？
标签并非客观，即使客观，也会带着某种原因和目的。这样的标签不仅不应该配合它，而且需要果断地撕掉！
当意识到这点，会有一种开心，看破了贴标签人意图的感觉。
第二种，是没有恶意，但有生活经历，所处环境的局限，给的标签不是事实。
比如长辈，带着ta们成长环境，教育模式的烙印，容易带着固定模式，刻板的印象去看待人和事，比如，认为人际关系比能力更重要，孩子不愿意走亲戚应酬会被贴上不懂事的标签。
t贴标签的人，如盲人摸象，为什么要配合ta？ta贴ta的，ta说ta的，你做你的，释怀一笑。
明白这是ta成长的课题，自己不需要为他人成长买单。
昨天被贴了标签好像压着巨石，喘不过气。今天会以一种很放松，甚至玩笑的心态，感觉别人贴的标签就像开个玩笑。
这不意味着掩耳不听，把ta贴的标签看作反馈，保持开放灵活。反馈是对自己的拉伸。
贴标签的人可能看到了我没看到的，可能我只摸到大象的鼻子，可能ta看见，我没有看见，客观地看反馈，只是看ta说的内容，反馈是不是有意义和价 值？
当保持灵活和开放时，就可能和心链接，打开自己内心的世界，如果把自己的内心比作一个院子，那么这个院子充满金色阳光，院外是一条街道，行人行色匆忙，白天黑夜轮转，像一个纪录片。
每一行人内心都有很多积极的愿望和想法。但也有自己的缺点。
与其说别人给自己贴标签，不如说是自己给自己贴标签，正因为内心的不自信，标签才可能粘得上。
今天我遇到他人贴标签，我说谢谢他，心里一片澄明，和昨天的心特别紧完全不同的感受。
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