转眼间，儿子已经三岁半。再有两个月也入园满一年了。通过一年来在幼儿园的成长，我看到了儿子的变化。从生活技能、语言交流、行为规范方面让我认识到，环境和人物对一个人的成长和发展起到至关重要的作用。
虽然每天下班都在用心陪伴他，但没有计划和目标的陪伴算不上高质量陪伴。育儿育己这句话提醒了我，要做一个优秀的妈妈，成为儿子的榜样，以身作则才能陪伴儿子共同成长。所以今天想为儿子制定一个高质量陪伴的计划。从明天开始坚持执行下去。
周一：
早晨：7点打开音乐磨耳朵，让儿子伴着音乐醒来，听着音乐自己穿衣服，协助他洗脸刷牙，自己穿鞋袜、戴口罩出门帮我按电梯。
完成✅
晚上：放学回家做饭6:00～6:30
让儿子自己涂色10分中～完成✅
自己玩拼图10分钟～完成✅
自由活动10分钟～完成✅
一起吃饭6:30～7:00
饭后：陪儿子搭积木20分钟～完成✅
陪儿子学认字10分钟～完成✅
陪儿子蹦跳走桥10分钟～完成✅
陪儿子学数学10分钟～完成✅
儿子自由活动15分钟 喝杯热牛奶
睡前：8:00～9:00内容
睡前故事，儿子自选两本。把近期准备给他讲的叔放在卧室书柜上，方便而已选取。30分钟～完成✅
睡前英语点读书两本，陪儿子一起学，一到两遍。自己听一本感兴趣的成语故事。30分钟～完成✅
关灯睡觉前的小聊：今天在幼儿园里的事情。今天吃了什么好吃的食物，学习到了什么新的知识和本领。今天最开心的事儿。一来帮助他提升记忆力，二来可以了解儿子感兴趣和擅长的事儿，同时还可以帮他学会梳理每日的日常。还可以了解园里的情况，并让他做一个简短的总结。有助于他每天的成长。
明天周一上班后安排完自己的工作后，就开始完善一周的日常和计划表。带回家陪儿子一起执行。
有需要计划表的朋友，可以作为参考，也请有经验和爱分享的家长多提宝贵意见。下周我会把本周完整的计划表和一周的执行结果记录下来，和大家分享。同时也对自己做一个周总结。
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