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【Mia分享~热情测试:活出你怦然心动的人生】~复盘

【Mia分享~热情测试:活出你怦然心动的人生】~复盘

作者: 左耳的小蚂蚁 | 来源:发表于2019-04-27 22:37 被阅读44次

    首先非常感恩Mia的分享,让我再次触动了内心的想法!

    1.原则:学习+行动+分享

    (做分享都是在没有涉及版权的前提下,学习好课好分享之后根据自己践行的情况做输出分享,做这个说明是为了排除一些不必要的误会)

    不管你是做个人品牌还是想影响身边的人或者是商业表现,都是要学完之后,去行动,去践行,结合自己的实际情况,不断地输出你的收获,心得,还有给到老师一些反馈,这个过程非常重要!分享了复盘了行动了,才是你的,不然你只是知道,没有做到,那你永远不会得到!如果你只是去学了,不行动,不践行,然后去分享了,也会感觉总缺点什么的,因为你没有亲身体会,没有那种切身感受!也无法做到真正意义上的个人品牌,或者是影响他人,商业变现等等!

    2.热情是什么呢?

    热情不仅仅是你做事情的欲望,也不仅仅是内心原始动力,内心驱动力,更重要的是,热情还是你翻转人生的一个神器一个工具!

    热情可以让你不断地做着自己喜欢的事情,不断地吸引到同频的正能量的小伙伴,而且还可以更快的去实现你人生的目标和愿景!提到了《吸引力法则》这本书,热情和吸引力法则有着异曲同工之妙!

    热情可以帮助你聚焦自己的时间和精力,毕竟人的时间和精力都是有限的,找到了热情,可以帮你更加高效快速的实现你的人生愿景!这个时代,夺走你注意力的事情很多,所以,注意力回到你想要的人生上,想要去到的地方上,注意力等于能量,注意力造就事实!

    3.热情测试:它是一种工具

    (美国一位叫Janet老师研发设计出来的有科学依据的测试工具,通过这个工具可以帮你找到你的人生五大热情,五大热情可以帮助人们更快的实现显化你想要的人生的),从内心,不断地帮你清晰自己想要什么,越来越清晰自己想要成为什么样的人,越来越清晰自己想要过什么样的人生,越来越清晰要做什么样的事,清晰就是力量,当你越来越清晰自己想要什么时候,现实中显化的也越来越快!

    4.对于热情测试,热情,有的小伙伴可能会有的几种疑问困惑?

    ~不知道自己的热情是什么,迷茫,然后通过各种各路人说的方式去探索

    ~不知道生命的全貌,从各个生命纬度去看,而并非单个纬度,单个生命热情和五个生命热情的能量是非常不一样的

    ~可能只有一两个兴趣爱好,还不确定是否是热情,怎么波

    ~它是你的弯道超车器,每天活出你的热情才可以哟,并不是做一天等下停,要持续笃定的去行动哟

    ~看到就是改变的开始,不断地去觉察自己吧,看看自己热情探索到什么样的程度了,换角度,看待自己

    5.活出你的热情的三部曲

    ①持续每日设定美好意图,然后百分百相信自己,无比笃定的去行动

    外在的世界由你内心世界创造出来的(Mia自己买房的例子)

    想象的强大能量,大胆清晰的画面呈现出来,想做任何事情,都非常清晰的样子!

    ②U be U

    做你自己,成为你自己,需要一个过程,慢慢来比较快,从当下点滴开始,说自己想说的话,吃自己想吃的饭菜,发自己想发的朋友圈,注意力放在自己可以改变的事情上,此刻,你有多想成为你自己,此刻你有多想做你自己,那么,行动吧!

    ③爱自己,且有两大重点

    第一,允许自己(他人)以及主动选择~mia讲了她一个下属,同事的故事

    允许他人/自己用什么方式对待自己/他人,自己心中的原则,自己心中的要求是什么!

    第二,接纳自己,全然百分百的接纳自己,当你做到了这一点,你会发现生活中没有陌生人,生活中也没人可以影响到你的情绪,你喜欢一个人,讨厌一个人,其实都是自己对自己的投射,不是别人让你自己喜欢,讨厌,而是,自己和自己的关系,自己和自己的相处模式让自己喜欢或者是自己不接纳自己的点!

    [Mia分享了她自己接纳了自己的安静,同时也深深的感受到了她的安静的能量,从不同角度,工作,亲密关系,社群来让自己遵从内心的感受,做自己,做那个自己想要做的自己,而不是让自己做身份,岗位,或者是外界让做的,特别好,做自己,做想要的自己]

    愿意敞开去表达,说自己真正想说的话,坦诚的沟通,不管是上司,爱人还是社群的小伙伴都特别理解她!

    同时,接纳自己这么重要,怎么样才可以做到百分百接纳自己呢?mia分享了她亲测有效的两点,(潜意识的训练).

    第一是在手账本上自由书写,想说什么写什么,想到什么写什么,看到什么写什么,在安全环境下,与内心产生一个链接,内心真正表达的声音才会出来,告诉你它喜欢什么。要时常觉察哦!

    这个和平时,你在外面,工作,生活,社交的时候的内心的状态是不一样的,因为那会的你有着不同的身份,在不同的环境下,内心要表达的是不一样的,那会可能更多的是要保护自己!

    第二是,感恩自己的练习,这是平常感恩他人,朋友,家人的基础哟!(对着镜子练习)

    践行:

    1.每日设定美好意图

    2.感恩自己的练习

    3.保持觉察,爱自己,接纳自己

    4.行动行动行动,重要的说三遍哇

    知识眼界和学习都不会让你更美好,只有行动会!

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