最近对各种运动很感兴趣，就是想尝试各种各样的自己力所能及的运动。
比如前面几天的练习的倒立，可是倒立实在太难了，因为这个可能需要各方面身体的协调，昨天又想练倒立，让姑娘帮忙姑娘帮了半天，我也没没有倒立成功。
姑娘说把倒立拆分一下，你先练习倒立的第1步——俯卧撑吧。我一想也对，反正我平时在练习那个平板撑，平板撑虽然和俯卧撑不一样，但是也有相通的地方。
这么一想，我欣然答应了练习俯卧撑。看到我想练习俯卧撑，姑娘不厚道地笑了。
我知道这个笑容里包含着不相信，因为之前确实没有做过那个俯卧撑。还有她见到他们班男生也做不了几个俯卧撑。所以就是轻轻地笑。
我跟姑娘说：我都练习了一段时间的平板支撑了，俯卧撑应该没有那么难吧。说完，我就开始做起来。
没想到一做还行，连着做了三个，第4个就起不来了。姑娘说：唉，你做的还挺多的，我们班有的男生还做不了一个。
所以再次感受到了，有些技能真的就需要勤加练习，没有别的窍门。
还有需要养成一些小习惯时，除了多加练习，好像你也想不到什么特别有效的方法，有句话说的很有道理：慢就是快。
还别说：平板支撑，俯卧撑还是挺需要一些技巧的，昨天练习了俯卧撑之后，今天胳膊还是有点酸的。
因为练习了20多天的平板撑，胳膊没有觉得很酸，所以姑娘的思路还是对的，要练习倒立还是得先练习小臂的力量。
那后面就是平板撑和俯卧撑交替做吧，如果只做一个，可能就时间长了会疲惫，不愿意做，这样交叉着做还挺有兴趣的。
昨天做完了俯卧撑之后，又练习了几十秒的平板撑，现在看来要，把我的倒立计划进行下去，只能先练习基础的俯卧撑了，希望这个思路正确，后面再练习倒立的时候，不至于太难看。
这么一想，其实做很多事情都是有方法的，只是需要把要做的那件事情拆分成若干个小步骤，先去逐个完成小步骤，最后事情可能也就圆满的解决了。
就像女儿一直对英语有畏难情绪一样，这个假期我告诉她一天背三个单词，一小段对话，一开始我觉得她会反对。
令我没想到的是：跟她说的时候，她很痛快的就答应了，可能也是觉得英语太拉她的分了，所以要提升一下。
昨天让她找好了书本，昨天也考了几个单词，然后今天再考一组，今天还加上了几句话，或者是一个小小段落的文章，也欣然同意了。
好像跑题了，也其实是不跑题，这个背诵英语其实和平板撑有相同之处——就是一复一日的去练习，好像没有别的窍门。
昨天下班回家的时候，在路上遇到一个爸爸跟孩子讲话，也提到英语的学习要下——笨功夫、慢功夫，慢慢的就学会了，也就会越来越快了。
最后，今天想表达的是：下一点笨功夫、慢工夫，有些事情就变得很简单了。
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