今天下午我背着小宝去山里gawa开辟的“圣地”，眼睛过早地落在了圣地的能量中心的石块上，反而被脚下不起眼的小石块扭了右脚腕~以前扭脚的老地方。我立即回到内在，把疼痛，害怕，紧张回归到“不动”里。这次扭脚的果是“我不行，我不能”的信念引发，是一周前“打女儿”事件的因成熟了。
我继续体会着右脚腕，整条右腿外侧的紧张，右后脑勺的紧张，然后放松，安心归于整体。紧张处一片火热。
我心里明白是好事，了因果，转信念的时候到了。我在不动处，内在视野里看着自己过往一切“我不行，我不能，我不是”的挫败体验，就像妈妈看着学走路的宝宝跌跌撞撞。我欢迎所有失落的能量回家，回到这永恒的，永远没有失落，没有挫败，无需努力，无需承担，无需讨好，无需愧疚…的家。我的后脑勺右侧的印记处逐渐变得清凉。
小宝在山里头吃奶，起风了，我怕他着凉，就起身带他回家。刚才的能量还没有体会完。我发现右脚很无力，不是很敢像正常时走路。我意识到是我内在尚未转化的部分，仍然认同了“我脚受伤了”的信念。，然后在保护自己。
我对脚和身体说：你是神的创造，你本是完美！请醒过来！回到你的完美！请醒过来！我发现我的内在发生着转变。卡住的尾椎骨的右侧发生着微微的震动。脚变得轻松了，整个身体本来沉重的右侧变得轻松了，甚至比左侧还轻松，走路也像正常一样，有力量了。
我继续走，只要是“我想走，我在走”，右脚又会隐隐作痛。而一旦警醒，回复到“不动”里，让生命能推动着身体走，脚就不痛。我发现，痛的根源不是肉体，而是那个“小我”与整体断了连接，没有了生命能的补充，能量缺失就痛了。
我们回到家，吃了些点心，小宝精神又好了，让我推着车在小区里散步。我也正好继续内观。我发现仅仅靠呼唤脚醒来，身体醒来，似乎还无法一下子完全转化，脚偶尔还会痛，虽然比以往如此强烈地扭伤，好转要快很多。
我开始不再只是在知识上盲目地信奉神的完美，而是去觉察受伤处。我发现在脚腕的能量层有一处断裂，本想着去主动修复，但我发现这仍是在梦里治病。
我回到“不动”里，什么都不参与，只是看着一切的发生。这处断裂的意识马上清晰地浮现出来：我没有根。我与整体是断裂的。
在“不动”里，我什么都没做，只是如慈母般看着这个看似孤独无助的孩子。这股如大海般浩瀚无垠又温柔无比的能量，如大海深处发出的最低沉的呼唤：孩子~回来吧~~
断裂的意识一下子放松了，融化在无限里。我才领会到，因为断开连接，所以他一直紧绷着在保护自己，反而容易受伤了。而无限的爱，放松，才是呼唤浪子回头的最简单直接的方法。此时，浪子自然明白：断裂是梦，是假象。无需修复。醒来，回家，才是永恒之道。
随着深入的陪伴，我的脚越来越好转，只是总是没法完全转变。我意识到：我又落入了目的性，想一下子转变。就像总想着一下子完全了悟一般。这种目的性，披着灵性成长的外衣，把自己脱离了“不动”处，这个无证无悟的状态，然后又让原本消停的心暗暗奔腾起来，因果因果循环往复。
这种努力，和脚腕处记录的信念，又有何不同呢？
够了！够了！够了！回到不动里，让一切随他去吧~~
我总希望随时记录下自己的觉察和领悟，怕过后忘记，希望记下来可以反复咀嚼，多多练习，也能利益有缘人。
而我此刻发现，这种怕忘记，也是离开了“不动”，离开了家，离开了本体本是。若会忘记，本就不属于家，若是家里的，总会再浮现。其实，一切都从家，从这个不动处生出，又怎会不记得呢？
放了，放了，放了~~要忘记的，统统忘记吧，让我完全归于家，归于空~~
我不再记录，而以上的大部分都是傍晚时回到不动里，一边重新体会，一边写的。丝毫没有忘记，反而心更专注。体会的时候用心体会，记录的时候继续体会，用心记录，这已经是再次咀嚼的过程。
什么都不是我，什么都不是我的，一切归属于上主~~
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