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2021-12-16晨间日记

2021-12-16晨间日记

作者: 有理想的小蝎子 | 来源:发表于2021-12-17 00:15 被阅读0次

    今天是什么日子

    起床:7:45

    就寝:12:00

    天气:阴天

    心情:一般,有点沉重

    纪念日:无


    叫我起床的不是闹钟是梦想

    年度目标及关键点:解放,培养兴趣

    本月重要成果:培养兴趣


    今日三只青蛙/番茄钟

    1.看纪录片

    2.搞卫生

    3.练习尤克里里


    成功日志-记录三五件有收获的事务

    1.坚持写作,强制输出


    财务检视

    1.午餐可以做,晚餐可以回家吃

    人际的投入

    1.午餐晚餐都在吃

    2.买了4副眼镜框

    开卷有益-学习/读书/听书

    临公子的书《你缺的不是努力,是变现的能力》

    健康与饮食

    今日步数:5000-6000

    今日锻炼:无

    今日饮食:早餐鸡蛋番薯,粉果,牛奶

    午餐:紫菜包饭+🥚,晚餐手撕鸡饭+豆腐

    好习惯打卡

    1.看书

    2写作

    3.练习尤克里里

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