今日天气,4～9度，阴有小雨。小雨极小，犹如牛毛细雨，真是沾衣欲湿杏花雨，吹面不寒杨柳风。雨季即将过去，第二天天气预报一路向晴，温度又会迅速回升。
工作感悟
早上我正忙着工作，一个同事不淡定地打电话给我，说是上个月被考核了，她不知道怎么回事儿，让我把上个月的工作处理情况发给她，她了解一下具体情况。
我说我正在忙，晚点再发给她。还不到十分钟，我正在接工作电话，她拨打我的手机，我自然没空接她的电话，她就一个电话接一个电话地拨打。接着她又发信息，发语音，对于她的焦躁行为，让我觉得反感，但我没有被她影响，不情愿地迎合她，而是简单地回复，我正在忙，稍等。不让她的负面情绪影响到我，也不把对他人的帮助视为理所当然，别人不尊重你，想要就能轻易得到，她不仅不会感谢你，还把你的劳动变得一文不值。
我还收到了同一个部门同事发过来的消息，说是领导会对我们的工作进行严重的考核。她把领导发言的录音发给我了，我的情绪毫无波澜。我不想得去分析原因与结果，对录音我没有耐心去听。如果上级已经有了决定，我也改变不了，我又何必浪费时间，我还不如多学习，提升自己的工作能力，拥有更多的选择。
对待心态不好，心存抱怨的同事不再抗拒，以理解的心态去沟通，不被别人影响。不因别人的态度影响自己的心情，不因他人的评价，来改变自己的行为，平心静气才是最好的状态。
饮食心情
早上，君生买了梅干菜，就是用提前用盐腌制的青菜，然后晒干。我说他买多了，虽然是青菜制成的，但失去了植物的水分，也失去了大量的维生素，并不健康。他说偶尔吃一次，换换口味。他也觉得多了，但卖家太热情了，让他不好拒绝，下次不会再买了。也许是生意难做，我们要相互理解。
中午，我们用梅干菜炒了回锅肉，太咸了，又把米饭倒进去一起炒，每人吃了一碗，感觉还不错，高油脂、高碳水总是会让人快乐，也会让人快速长胖。我只好赶紧安排运动，消耗摄入的过多的热量。
晚餐，君生利用剩下的梅干菜炒了豆腐干和瘦肉，没想到还挺好吃的，梅干菜的咸香味包裹着食材，让清淡的食物更入味。说白了，我们还是更喜欢有味道的食物，咸香可口。但这样又不利于健康，高油、高盐的食物只能偶尔尝试。
我做了一盘水晶粉炒鸡蛋，味道还不错，比较受欢迎。这是从周去一个餐馆的受到的启发。食材不能老套守旧，不同的食材也要学会不同的搭配，会带来不一样的感觉。
我夸赞君生，自从他今年加入做饭的行列之后，我们家的菜品丰富多了，因为我习惯做一样的菜，而君生更善于创新。他得到了我的肯定很开心，说是等我们的都感冒好了，再为我们开发新的菜谱。
儿子也有了很大的改变，不再说他爸爸做的菜是黑暗料理，慢慢地接受了他的创新。君生偶尔还会给儿子带来惊喜。不用我一个人来应对挑剔的儿子，感觉轻松多了。
在生活中，对人对事都要学会接纳与认可，慢慢地，你会发现一切都向着好的方向发展。
考前焦虑
儿子完成作业之后对我们说，他有点担心期中考试，我们都说担心是很正常的。他说，我每次担心考不好的时候，就可能真考不好，也许他的预感是对的。但我们还是安慰他，考试不止一次，不要太在乎。
儿子说，如果考好了，后面的日子就扬眉吐气了，如果考不好，就要夹起尾巴做人。我的小目标至少要干掉我前面的小萱。但又不一定，她每次平时没有我考得好，一旦大考她又会超过我，让我有些担心。
你自己也分析了，上次的失分主要在小四门上，你这一次有把握吗？我问儿子。儿子说，我在学校每天都在复习，我现在担心的是作文，我认为还是要坚持阅读，这样考试就不用担心了。
我觉得儿子说得有道理，只有经常阅读，录入新的内容才会不断激活以前读过的知识，并逐渐把它们转化为自己的东西。
2023年4月24日
网友评论