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不被情绪左右,做自己情绪的主人

不被情绪左右,做自己情绪的主人

作者: 艺菲_夏 | 来源:发表于2017-04-03 21:21 被阅读0次
来分享一下,刚刚发生了一件事情。[呲牙]事情发生时我在问自己~发生这样的事,价值在哪里?它一定有它出现的意义!

 我进入教室等着学生来上课,然后发现到上课点了,学生还没交作业,然后微信联系学生也没有回应,直接给学生打电话,学生忘记今天要上课了!我迅速的跟学生家长讲清楚我们这种特殊教学环境的游戏规则,因为是线上课,一旦到了上课的时间而进入上课的环节之后,我作为老师不可以退出教室的,即便学生不到,我必须要把这个时间给够完成这节课,我是不能提前退出教室的。但是我该怎么去处理这件事呢?我当时脑子里并没有答案。我就跟家长说,那让我想一下这个事情我们可以怎么来处理,让他们先吃饭,我就挂了电话。此刻我非常冷静,我没有让自己处在受害者的情绪里,甚至没给情绪跑出来闹事的时间,只是迅速的在思考我应该如何去处理这件事会更妥当,并且去感受我自己的情绪有没有什么感觉不好的地方。如果我做出很大让步,我会不会有很大的牺牲感而不开心?想了一下,如果今天这节课不上,我心里多少会有些不太舒服~因为我为之付出的一定的努力,我把电脑、摄像头等上课的设备,从我住的地方带回到我妈家来上这堂课。我还是希望有一个比较圆满的结果的。然后一个念头跑出来,我可以等他们吃完饭回到家再上课也是可以的啊!虽然要晚一个多小时,但这个事可以比较圆满的解决。对我也没多大影响,无非是我电脑开着别出教室,我想干嘛干嘛不受影响。因为这个课的课费家长是必须要买单的,如果没有上课而买单家长心里一定很不舒服,虽然看似她理亏。我希望我能照顾到她比较周全(我告诉她,你们别着急,好容易放个假,安心把饭吃完,今天孩子也放假,所以晚一点上课孩子的状态也不会有什么大影响,一切都ok的,我想家长的感受也会比较好吧)。同时不会让我自己因此而变得不开心有牺牲感。如果家长付了款,我给她发优惠劵让她下次上课用,显然也不是最好的,因为毕竟今天的课上不成了。我还得花时间来消化一下此事可能带来的负面情绪。但这样的处理方案几乎所有问题都解决了!不用等到下周再上课,也没有什么损失。

 我觉得这个体验也不错!它是来让我变得更灵活变通,并且来提升我能量的[胜利]。我以前可是很死板不会变通的人,今天的表现连自己都觉得很惊讶。[偷笑]不被情绪左右,做自己情绪的主人~最近真的是多有体会,这种感觉真好。

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