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假期模式开启

假期模式开启

作者: 快乐鸟wsf | 来源:发表于2021-07-07 23:09 被阅读0次

如何在假期过出新意,是当下需要思考的问题。

我不想让自己在假期放纵,依然要做到早睡早起,争取让生活过得有规律而不是乱七八糟,昏天暗地。

我的假期争取做到两个目标。

第一个目标,读几本平时想读的书,深入进去就是进步。

比如说,今天就和儿子一起读了几章曹雪芹的《红楼梦》,再次重温既有熟悉的感觉,也有不一样的体会。多年前读红楼,涉世不深,人情不通,只对宝黛二人的感情纠葛有感觉,尤其是黛玉葬花和黛玉香消玉殒,一个人在那哭的稀里哗啦。如今再读红楼,更多的能感受到周围大环境对事情的推动或者掣肘,如贾雨村在审判薛蟠打死冯子渊一案上,为了官场前途,在门子面前,道貌岸然、徇私枉法、老奸巨猾、虚伪狡诈的可憎面目一览无余,从门子的两个冷笑也可见一斑。又如贾雨村胡乱断案后急修书两封分别给贾政和王子腾邀功,会在心中感叹他的忘恩负义,以及最终寻了门子的不是,远远的充发,会在心中感叹他的心狠手辣,狡猾阴险,同时也对封建社会的官场互相利用、互相倾轧、过河拆桥、勾心斗角,保全自己的现实有了一个深刻的理解。所以古人说说“世事洞明皆学问,人情练达即文章”,还是很有道理。的确在“红楼”里可以读懂很多人情世故,也许只有到了一定的年纪,才能读出不一样的味道。

第二个目标,调理自己的身体,把锻炼身体再次提上日程。

自从上次找了一个老中医,七天的中药下肚,黏缠的咳嗽终于有了大的好转,现在的我终于不怕变天,不怕刮风,不怕空调了。虽如此,七天后,我仍又去了一次,又拿回了七天的中药,争取把它治彻底。同时明显感觉到,身体几个月折腾下来,没有以前有精气神。想我以前,哪有医生对我说过免疫力低下的问题。因为一处不适,就会觉得打不起精神,导致这几个月一直身子懒懒的,不想运动,导致恶性循环。从今天开始动起来,尤其是在夏季,增加运动量,多出几身汗,既增强体质又能排出一部分湿气,何乐而不为。今天晚上就做到了,大步快走半小时,虽很累,但是明显感觉身体轻了不少,明天继续!

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