我们现在所做的工作或事情,大多是脑力劳动或轻体力的活动,很少有沉重的体力劳动。这是在城市里生活所决定的。
比较累人的活儿,大概是上菜市场买的东西多了,比如手提一个大西瓜回来,把胳膊累酸了,回家途中需要休息一下。
长期缺乏必要的体力劳动或活动,会使人身体的肌肉减少,体能下降,“手无缚鸡之力”就是说的这种情况,当然这有点夸张。
一个人是否经常干体力活儿,可观察他的手掌,如果有茧子,就说明了这个事实。
体力消耗了,还会恢复的。
所以我们回老家干活儿或遇到需要发挥笨力气的时候,积极主动去做,体验那久违了的身体劳累的感觉,还有那出汗的痛快淋漓。
在繁重的体力劳动后,身体疲乏,但精神上活跃了,目光清澈,头脑灵活。
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