前段时间收到一个妈妈的邀请,推荐自己小孩来做教练。见到这个小孩时，我问了她为什么想要来找教练。她说是她自己主动要求的。妈妈不在身边拉,最近发生了很多事在电话里也讲不清。跟爸爸的话就没什么好沟通的，沟通中一提到有什么不好的事情，爸爸就会跳脚。所以希望找一个人来聊一聊，这就是她的诉求。希望这样的沟通过程,能够让自己情绪更好平复下来。
背景
经过了解，之所以最近情绪有低迷的状态，是因为坐在后面的男生老是在侮辱她，说一些她不喜欢听的话，然后其他同学又觉得他们俩在搞CP，她实在忍无可忍，就把闺蜜告诉关于那个男生的秘密反驳他，这个男生又逼迫她是谁告诉她的，实在没办法把闺蜜说出来了，就是两件事情第1个遭受男生的不尊重，然后闺蜜道歉为得到原谅。就处于这两样事情，让他觉得很难过，再加上又没有人倾诉，妈妈远在外地陪生病的外婆，跟爸爸又没办法顺畅沟通，也不愿意跟他谈论这些心里的事情。因为妈妈不在家，所以爷爷奶奶从外地过来帮忙,他们的到来又影响了她一直以来的生活秩序,同时这么多年来跟爷爷奶奶在一起的时间也不多，所以感情不深，他和爷爷还经常在家里争吵。学校里的心事再加上家里的环境，所以让他觉得很低迷。整个人也无精打采。
这里还有一个更深的背景，就是这个13岁的小女孩。在小升初的时候报考的中学，就他的选择的方式是尽量避免其他同学都报名的学校。因为在那一段小学同学的关系里，他也觉得跟他们相处的不好。极力想要逃离原来的学习环境。所以当面对这次的这个情景的时候，他的应急模式要么就是调整座位，要么就是萌生了换学校的想法。
经过一个小时左右的沟通,得到了彻底的放松，然后也让自己有了去做出应对的勇气,也从低迷的状态到离开时脸上露出的欣喜,具体的教练沟通过程，这个过程就不在这展开了，主要是有几点让我至今依然在思考的东西。
1.有些人一生的困惑都来自于人际关系。哈佛大学幸福心理学的教授们也指出，人际关系是真正幸福人生的密码。
我原本还在想，一个小小的年纪的孩子，他为何会对人际关系看得如此之重呢？他为什么会那么在意别人对他的看法，对他的评价以及能否与大家和谐共处？
但转念一想。求学阶段,同学朋友关系的维护,占据自我成长中很重要的一个位置，这些反倒是在读书时期，在年纪小的事情会比较看重。随着年龄的增长出来，工作、成家之后大部分都是两点一线，所以很少会想着要怎么样跟别人搞好关系，或者别人对我们的看法会对我们产生什么样的影响，所以这样来理解的话也是对的，往往就是还小的时候对于友谊非常的看重，与身边同龄人的关系环境，对自己的成长是影响非常大的。尤其是那个时候自己的心智还没有成熟起来，很容易受到别人对自己看法的影响。进行自我否定。特别是独生子女,更需要寻找外部的同伴,与外部同伴和谐共处。
2.我相信每个孩子的成长过程中，或多或少都会遇到这样的问题。对于同学的不接纳不欣赏甚至侮辱的时候，面对与友谊出现的挑战的时候,孩子应该如何应对？
这个时候我觉得父母的引导非常重要，第1个就是能够引导孩子跟自己沟通，商量孩子在这个成长过程中的烦恼，家长需要有亲和力,才能让孩子打开心扉。同时要去引导孩子建立起稳固而灵活的心理状态。稳固指的是他有自己的一些价值判断,不太容易受他人的影响的成熟度。灵活是当获得了别人的评价的时候，要客观的去看到一些可以自我提升的点？关注的是从中能够学到什么，让自己变得更好。警惕玻璃心。
3.关于长辈的陪伴。长辈的关心方式可能会依据他们认为的对孩子好的方式，但同时也要考虑到遵循孩子们原有的生活秩序和心理秩序。少有在一起的长辈也需要促进他们多在一起接触的时间，这个对我启发还是比较大的。
助人助己！通过这次的沟通和复盘，我也对自己儿时的成长有更多的回忆与认知，同时也有一些新的启示。
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