06@凡盛20200113-0119周检视

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  06@凡盛20200113-0119周检视

  早起 本周早起质量不佳，起来后总会在被窝再待一阵子。主要是天冷的原因，再加上自己的意志力不坚定。加油呀 跑步 今早...

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  06@凡盛201912.09-12.13周检视

  早起 上周末因为有事，睡得晚了些，导致周一睡过头了，其余几天都还好，按时早起，下周继续加油！ 跑步 还有一周的时间...

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  06@凡盛201912.30-202001.05周检视

  早起 周一至周五正常早起，周末做了一件大事，答辩完毕！通过答辩，开心 跑步 本周开始跑步，终于迈出去开始的步伐了。...

• 06@凡盛201912.23-12.29周检视

  早起 周一至周五，早起持续践行中。周末照例打游戏睡懒觉~ 跑步 没有行动起来，一个多月没跑，再加上天气比较冷，这周...

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  06@凡盛20200217-0223周检视

  早起 感觉在家有点放飞自我，晚上睡得晚，导致第二天早起很困难~有时候还是睡个回笼觉~但总体感觉每天的状态还不错~继...

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  06@凡盛20200302-0308周检视

  早起 感觉最近状态还不错，又有做事的劲头了。加油！ 运动 腹肌撕裂运动三次，继续加油，啥时候能去跑步，这是个值得深...

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  06@凡盛201912.16-12.22周检视

  早起 周一到周五早起一切正常，周末晚上打游戏，所以周末睡懒觉了。 跑步 终于可以开始跑步啦！周一开始！ 阅读 本周...

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  06@凡盛20200224-0301周检视

  早起 本周早起践行的不错，继续加油。发现在家里要早睡太难了。疫情长漫漫啊，坚持住朋友们。 运动 由于这周有天胃不舒...

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  06@凡盛20200209-0216周检视

  早起 早起执行的不是太好，总是起来打卡后悔再睡会，主要原因是晚上没早睡，导致第二天早起很苦难 后续需要调整好时间，...

• 06@凡盛20200106-0112周检视

  早起 本周早起正常，回到家里气候比较冷，早晨起床很困难，总要窝一会再起来。 跑步 因为天气太冷，这周都懒得动了。。...