2019 年的一天晚上，我突然很想写日记，此后便断断续续坚持了下来。但是上个星期自己主动停止了，起因是看了某大 V 的一篇文章。

文章里，作者说这两年他实现了日更，如何做到的呢？他强调，要在有灵感时，这样一气呵成效率最高。可能他还在文章里说了其他信息，但我只记住了他的这一观点。这让我如获至宝、茅塞顿开——难怪我每天的日记都空洞无力，原来是方法不对呀~

然后，我开始寻找灵感，无论是在哄孩子睡觉时还是切菜洗碗时。我坚持，必须要找出一个能让自己流畅成文的完美观点才能动笔写日记。但奇怪的是，接下来的几天几乎没有灵感，以往那些在脑子里的小灵感也消失不见了。

人，一旦形成一个习惯后，突然中断真是非常难受。

不写日记后，我睡前总感觉有事情没完成。此外，也担心自己此后可能会再也不写日记了。这不白白浪费了培养起来的好习惯么？

第八天，我实在受不了了。把淘淘哄睡着之后，拿出放在桌角的日记本。

1 问 题

这件事让我思考一件事情：到底该如何看待别人的成功经验。

以我自己的为例，由于太想做好某件事情，看到标榜“干货”的文章时如获至宝，恨不得立刻按照文章中的办法执行起来。但在获取信息的过程中忽略很多背景信息，只看到了或者说无意识中强化了某个片段。这其中还不包括作者没有交代清楚的其他信息。

由于经历、能力、性格等方面的差异，一个人在某方面的成功经验也不一定就复制。即使有，在这个信息铺天盖地的网络时代，你也很难在短时间内找出适合你的成功经验。道理谁都懂，可是在这个每分每秒都在产生成功人士的时代里，我们更愿意相信，他们的成功之路一定是有可取之处的，甚至是可以复制的。

无论是减肥、学习，还是升职加薪，甚至财富自由，都可以标榜“15 天速成”或者“3招学会”。比如，“15 天让你拥有一口流利英语”“15 天减掉 20 斤”“学会这 3 招，财富自由不是梦”……

2 分 析

我们为什么喜欢追逐这类快餐式的速成法？

从社会风气来看，近年浮躁之气较盛。拆迁富了一批人，炒房富了一批人。勤勤恳恳工作的，租房子可能还要看地段。社会财富分配不均，让每个脚踏实地的人都显得有点“傻”。

从我们接触的媒介环境来看，各类媒体筛选出了能取悦我们的成功方法，这些方法简单上手、成功易学。

从自身来看，很多人做事越来越急功近利，越来越多的人将自己或大或小的成功打包贩卖，找个容易吸引点击的噱头自然是上策；而急需成功的人自然趋之若鹜。

这类速成法害人不浅。我们在这些速成法中幻想着成功后的自己，而且还乐此不疲地在不同速成法中切换。仿佛眼前的这个总是不够全面，一定还有一个能让我放心大胆地“抄作业”。

我想起我以前工作中所在的一个部门。不到两年换了 5 个项目，部门领导一会儿觉得直播火，就申请经费搞直播，一会儿觉得抖音火，又申请预算搞抖音。开会时，拿起手机指着几个头部IP，告诉我们要在两个月内做出一个相似体量的IP。之后小程序火了，又招研发搞小程序……之后都不得而终，部门解散。

渴望成功固然是好事，但是我们容易陷入成功陷阱中。往往觉得只要拥有了什么，就能给自己的人生带来翻天覆地的变化。我记得有人评价过以前较火的某叶 PPT 等课程，说其宣传导向是一旦你掌握这项技能就能升职加薪做高管，从此走向人生巅峰，但现实并非如此“高回报”。我非常赞同这一观点。

3 办法

是的，没有什么技能能“高回报”地改变你的生活，如果有，那应该是心态。

遇到问题，先理性思考，自己心里有个基本答案（哪怕是预判），信息搜索不过是为了证实或者证伪自己的想法。带着理性、批评的眼光来筛选眼前的信息。

至于效果，我觉得，以后至少不会因别人的只言片语再耽误一个星期。