很多时候，我们不是让信息远离我们，而是担心错过了什么信息，这本身就是一种焦虑的表现。如果有了物质的保障，剩下的时间完全可以在自己的爱好上，在如何让自己变得更好上去进化。
这个也不能太复杂，我往往会从一个点上开始。
比如我现在把生活简化成跑步，读书，写作，撸铁，攒股，这其它也是已经够贪多的了，但都是我喜欢的，所认不能再简了。
每一项实践起来，仍然是从能做得起，没有压力的强度做起，比如，我就写一篇文章，有时想再写写别的，想一想有点累了，算了，我给自己定的标准就是每天写千字，写完就开心。
读书，读自己喜欢的书，哪怕在清晨看上一页，也算是一天看书了。
跑步也是一天一小时，跑完就开心，这一天的任务也算是完成了。撸铁更是小重量开始，甚至不上重量，急什么呢？我打算用五年时间来入门，所以这一天的量实在是小小地玩一下就可以了，这做起来自然没有压力。
攒股也是轻轻的，一百股一百股地攒，我说了，五年，十年，甚至更久，急什么呢？慢慢攒吧。
不急不缓，不快不慢，不净不垢，寻找内心的自由与清凉。
是谁 浅唱轻吟入梦来 悄悄 悄悄 悄悄是丝丝清凉 梦醒 荒凉 那开在熔岩里的花朵 身姿摇曳 慢慢 慢慢 慢慢赴一场...
雪， 静静的， 软软的， 从容的落下， 像俯耳和大地说着悄悄话， 带着清凉， 又带着一丝暖意， 慢慢慢慢， 毛绒绒...
秋天的风是一把钥匙。它带着清凉和温柔慢慢地、慢慢地趁你留意时把秋天世界大门打开了…… ...
外面细细的雨丝 慢慢飘落，很慢很慢 从早上飘到傍晚 清凉的时光 慢慢流转，很慢很慢 从首曲弹到尾曲 终于安静地慢下...
淅沥沥，哗啦啦 天黑黑 雨慢慢的下 给我们带来了一丝清凉
（一） 慢慢游走 无形的衣袖 弹拨清凉的夜曲 （二） 飘落下 清爽的文字 讲起入眠的童话
作者：崔红玲 摄影：哥哥 月亮升起来 风在孤独的树梢走过 一只流浪狗慢慢地走在街灯的光晕里 清凉的月色吻着清凉...
夕阳已慢慢掉落在山里 月儿却渐渐升起 相隔万里 仍把清辉洒满大地 清凉的夜啊清凉的风 孤单的人孤独的歌声 夜半才知...
你灿烂的笑在我心里爆炸 像薄荷的清凉 清凉乘坐着热气球慢慢升到天空 无边无际的清新 无边无际的蓝 扶着软绵绵的云 ...
清凉门外清凉峰，清凉峰上清凉钟。 清凉钟敲清凉音，清凉音震清凉洞。
本文标题：慢慢清凉
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