本来我们用身心去帮我们搞事业,结果反过来天天照顾身心,成了身心的奴隶。
比如:身体虚弱,精力不足的人,什么活不干,都觉得好累,好疲惫,头晕脑胜。稍微看会书,内心极度抗拒烦躁,睡着难受,醒着也难受。
而身体强壮,精力充沛的人,连续工作 18 小时,睡一个小时,第二天起来照样精力充沛,照样连续工作 10 几个小时不带累的。
比如:内心脆弱、敏感、无力,被恐惧封印的人,一天什么不做都觉得慌慌张张,焦虑不安,稍微遇到点事,觉得天塌了,吓到全身发软,呼吸困难。
❤️而内心强大的人,面对得失、面对别人的评判、面对失误、失败,根本没影响,越挫越勇,勇猛精进。
所以如果你是一个身心虚弱的人,必须认清现实,不要给自己定太高的目标。
要不然还没开始干,你的目标先把压倒了。
保护好精力,慢慢来!
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