第2部分，写了孩子的悲观和乐观的，解释，同时讲述了儿童抑郁的4种症状。
第1种就是想法改变了。
第2种对坏行为的焦虑以及急躁易怒。
第3种消极，无法做决定和自杀倾向
第4个就是身体状态变差。
悲观有4个来源有基因，父母的悲观，从父母或老师那儿带来的悲观性批评，掌控感和无助感的经历。
批评的正确方式，这一章留给我的印象很深刻。在这一章节里，写了伊莲娜的故事：妈妈对今天去动物园的路上的特定行为：吓唬弟弟，指出来，并说出依莲娜一贯是很好的姐姐，接着让他对这个特定的行为道歉，这是批评的有益方法。
批评的有害方法是：对个性贴标签，用“总是”这样永久性而不能改变的说，依莲娜是顽皮的孩子，正面管教叫“贴标签”，我想起我小时候父母最喜欢说：你这个人……，就是你从来……一直……，这样的话语，所以对批评特别敏感的我，容易否定自己，觉得自己弱小，受到批评之后或遇到我认为糟糕的事实，感觉天要塌下来了，整天神情恍惚，就想着快点处理好它，一些重要的事情也被搁置。有点像书中说到的对悲观的解释。
今天班级里一个男孩，平时就很喜欢在教室里跑，今天跑了，摔倒在地上大哭，我让他坐在椅子上休息，当时我也很生气，沮丧，想法是：每次摔每次哭，然后再继续跑，怎么不总结呢？这会儿，想哭就哭会儿吧，我也没有制止他哭，就继续招呼其他30个孩子排队。领导在隔壁听见了哭声，跑来说：家长要来接了，怎么还让孩子哭？接着，他看见孩子身上有一点点擦伤，说：怎么不带他去消毒？（我没有看见孩子的一点擦伤）。
面对批评和指责敏感的我愤怒了，我问自己为什么愤怒呢？因为我不喜欢批评，不喜欢批评，为什么愤怒呢？因为我得不到理解和支持，你得不到理解和支持，为什么愤怒呢？因为我和领导的观念不一致，领导的需要是带好孩子，不要出事，不让孩子太活跃，坐在椅子上活动就好，但我看到孩子是需要各种丰富活动的，但这样受伤几率就会大，在一个班孩子多的情况下，同时又要满足孩子的需要，这种很难平衡。在这样的观念氛围里，感觉没有成长，也没有掌控感，让我变得麻木，麻木为什么会让我这么愤怒呢？因为这是我不喜欢的状态，我想要有成长的，鲜活的这样一个环境。我感觉想要突破，太难了。
我对自己说，批评也很正常，谁都会面对这些，一笑了之吧，这也是给我一次面对批评，疗愈自己的好机会。为了能让自己不要变得那么麻木，多学习多反思，让自己成长起来。
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