2021-5-30晨间日记

作者: 茗蝶 | 来源:发表于2021-05-30 14:17 被阅读0次

今天是什么日子

起床:6:30

就寝:1:00(3个周期)

天气:晴朗,出门忘记抹防晒

心情:美丽,自己心情好也多夸夸别人。精神不是太好,很困倦(不知道是不是因为吃宵夜导致睡眠不太好)

叫我起床的不是闹钟是梦想

年度目标及关键点:

1、做出个人辅导口碑,稳定辅导班工作人员,组建核心工作室成员。定位不以追求功利为目的。

2、学习制作短视频分享,希望帮助更多的人。

本月重要成果:

1、辅导班人数达到预定目标值。

2、定位好辅导班的方向。

3、招募了一个小伙伴(认真负责、有耐心),打完疫苗之后六月到位。

今日三只青蛙/番茄钟

写日记、学习理财、复盘今日课程

成功日志-记录三五件有收获的事务

1、有个学生考试成绩考的很差,心里落差非常大,抽时间和她私下聊了:主要是安慰她,成绩下滑并不要紧,这只是反映前面这段时间的学习状态和情况,我们需要做的是分析原因,找出问题所在并想办法解决。沟通过后,她的状态好了一些,课程进度上我也要放慢脚步,不能太着急,贪多嚼不烂,只要每节课她都能有所收获并保持对学习的热情这就足够了。

2、利用一些琐碎的等待时间把作业全部批改完毕毕。

3、今天学生在做练习的时候我没有做其他事情,而是先跟他们一起重复做一遍这些练习,到讲评的时候就更深刻了。很多时候我们老师对学生说的话,都不一定是自己能够做到的,包括对坚持、专注度这些要求。我们要言行一致,通过行动告诉他们,有些事情坚持去做,总会成功的。对于这些重复性的工作,总是很容易会厌倦,觉得自己会了就不去做了,但是重复练习也是会增加熟练度的。

4、昨晚家人带了宵夜回来,吃的肯德基,最近过午不食,晚上下班回家很饿,最近家里都不放除了水果以外的东西,没吃的就忍得住,一有诱惑忍不住了,不过还好,没有全部吃完,到最后汉堡包没有吃掉,太棒了!

财务检视

支出:14.06交通、9.5早餐、17.98✖️2午餐

人际的投入

跟一个学生交流她最近的学习生活情况,给她鼓励以及一些小建议。

开卷有益-学习/读书/听书

《小狗钱钱》

健康与饮食

今日步数:没统计

今日锻炼:0

今日饮食:

早餐:蒸饺、豆浆

午餐:鸡蛋、麻辣烫

晚餐:家人聚餐时间

好习惯打卡

早起、测体温、存钱、记账、日记、护肤、理财学习、冥想

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