无意识

作者: 倾听者阳光 | 来源:发表于2021-03-15 21:47 被阅读0次
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无意识

文/阳光

回家很累了,但还是习惯想要打开手机听课程。是的,一有空,我会习惯性地听网课,无论是视频还是音频。

今天当我想听课程的时候,我感觉自己很累,没有精力去听课。问问自己的感受,选择了自己那个时候真正需要做的事情。

想起去年云南之行的时候,讨论到界限,我有些不懂,就习惯性地说:“有什么书讲界限,我要买回来看看”,而忽略了身边的孟迁可以直接给我解答。但是当时孟迁直接给我解答了。

现在回想起来这件事情,感觉那个场景很好玩:就如同一个人已经头脑中清楚了自己要做什么,却还要习惯性看看书,来确定一下,而不是直接行动。

是的,好多时候,我做事是无意识的,是被惯性推着向前走,而不是真正想要去做事。

那会看到朋友圈里一位朋友发了好多漫画书,对方犹豫要不要放到闲鱼上去卖。我第一反应竟然是问对方是否确定不要了,不要的话可以转让给我。对方说没有确定。

现在回想,我到底在做什么?我如果确定要买书,我可以直接网络上购买啊?我为什么要问对方,是不是有贪小便宜心理?希望对方把书送给我?我真的缺这些购买书的钱吗?原来我还是如此匮乏。

还好,我看到了这一点。现在脸有些发烫,但是我看到了自己这一点了。看到了就好。

我习惯性认为自己不够好,逼迫自己,忽视身体感受,习惯性地去从书上找答案而忽视身边的资源,习惯性地问别人讨要东西,自认匮乏……

原来我无意识中的举动是如此丑陋不堪,是如此南辕北辙,是如此可笑幼稚。

还好,我看到了这样。看到了,就可以改变,就可以重新选择。

我可以选择是否继续强迫自己,还是尊重自己的真实感受;我可以选择是继续舍近求远,还是更好地活在当下,看清楚自己此刻所拥有的;我可以选择继续自认匮乏,也可以选择认出自己很富足。

只要看到,无意识的行为就会慢慢变得有意识,就会越来越清楚自己在做什么,自己真正想要什么。

只要开始,任何时候都不晚。

写于2021年3月15日    周一

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