每五个人中就有一个人具有高敏感特质。
高敏感族和高敏感孩子既不是疾病也不是障碍,而是他们与生俱来的特质。这类人从婴儿时期开始就很敏感,但后来的生长环境如何看待这种特质,将大大影响他们的生活。
高敏感孩子确实容易对芝麻小事在意,导致神经紧绷而产生压力。但我们不应该将高敏感特质看成负面因素。他们因为这种心思细腻的特质而显得特别细心,对他人拥有较强的同理心,这恰恰是高敏感孩子和高敏感族的一大优点。
高敏感族和高敏感孩子的四个特征:
1,深度处理
2,容易过度接受刺激;
3,情绪反应大,同理心很强;
4,能敏锐察觉细微刺激
高敏感孩子是需要额外给予关注的孩子,身为父母,有必要主动地去察觉、支持这样的孩子。
高敏感的孩子,常有以下表现:易醒;在意衣服的质地,不喜欢衣物上的标签刺激到他的皮肤;对气味、声音敏感;具有文学、艺术方面的天赋;喜欢相对狭小的空间,因为可以屏蔽掉外界那些让他分心的刺激。建议可以给他准备一个专属于自己的小帐篷,拥有一个小小的领地,他会觉得很安全。
这类孩子因为代谢不了人际关系带来的压力,也更容易陷入矛盾的情感中,要学会与这种“矛盾的情感”相处。(严艺家)
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