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断·舍·离的生活智慧

断·舍·离的生活智慧

作者: Helen幸福课 | 来源:发表于2019-01-14 16:44 被阅读0次

                                                雄鹰

几年前,我第一次接触“断舍离”,立即为它所传达的理念所折服,竟然有一种相见恨晚的感觉。原来所有的困惑与痛苦 都可以在这里找到原由和出口,我似乎由此挣脱了多年的精神枷锁,进入到一个完全轻松自在的理想王国。

时至今日,每每浮躁、欲念丛生之时,我便翻起枕边的《断舍离》的系列书籍,里面的文字立即飘出来像给我施了魔法般,让我重归平静,然后让我睡了一个又一个安稳的觉,早上起来可以精神饱满地迎接新的一天。

我们生活在这个物质过度泛滥的社会,我们整天被四处充斥着的诱惑和欲望撕扯着,拥有的东西越多我们越贪婪、越沉重、越不快乐。

 “断舍离”是让身处困境的我们,通过收拾自己居住的空间,收拾物品来了解自己,整理自己内心的混沌,让我们重新审视自我与人、事、物之间的关系,精挑细选出对当下的自己“需要、合适、舒服”的物品,让自己从看得见的世界走向看不见的世界。

断=断绝想要进入自己家的不需要的东西。

舍=舍弃家里到处泛滥的废物。

离=脱离对物品的执念,处于游刃有余的自在空间。

物品是一面映照真实自己的镜子,直面物品就是直面真实的自己。我们一方面紧紧地保管着现在已经再不用的过去的东西,一方面又源源不断地买着或许未来能用得上的东西。就像是一个人一手紧紧抓住昨天不放,一手又要试图去拽明天的到来,却忘了当下才是确实的存在。丢不掉的物品反映的是我们内心对过去的幸福时光的留恋和对现实的逃避,不断地为未来的需要疯狂买单正恰恰说明了我们对未来的担忧和不安。

断舍离就是通过给住所中的物品做减法,让自己站在生活的高处,俯瞰与自己有关的一切,去除掉当下那些不需要、不合适、不舒服的人、事、物。与此同时,给自己的心灵做加法,让自己的心灵更为生动丰盈,从而重塑愉悦自在人生。

Life is too short to be little!( 生命太短,不必琐碎! ),Let's断舍离吧!

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