感谢清晨第一缕阳光

感谢清晨第一缕阳光

一

二十几天前，参加了一个早起成长微信群。

这是帮主策划第一期早起营。认识帮主是在六神的自己选择成长的付费群里。

帮主宣传早起营时主题取名是:预定清晨第一缕阳光。

好好听的名字，瞬间就给我带来了无比向往的愿景图，感觉自己要是参营的话，那每天的第一缕阳光不就都为我而灿烂吗，那是不是我的生活方式也就翻天覆地的变化了，或者，我想要的那些精彩以及自己想成为的样子也就近在咫尺……

参营前我有过很多次信誓旦旦的承诺自己要早起去管理好时间，自律一些，实现自己阅读写作的习惯，做一些有意义的事情。但每次都是三分钟热情，计划实施不超过一周就会夭折。所以一直处于自我成长希望又否定的尴尬境地。我甚至觉得像我这样反复的人简直没救了，活脱脱一个说话的巨人行动的矮子。

和很多人一样，我有好多好多想做但是又总觉得没时间做的事情，不想只做织梦者却又久久没有行动，一切梦想都停留在做梦，然后再看着时间一点一点流失又懊恼自责不已。于是我想应该是再一次把我的梦想计划践行起来的时候了。

感谢清晨第一缕阳光

二

做参加早起成长营决定的时候，正孕育着二胎宝宝马上八个月。因为二胎是双胞胎，所以在怀孕的过程中，远远比孕育一个孩子辛苦的太多。首先是身体上两个孩子加剧的发育生长让我在春节前就已经不能好好的坐在办公室上八个小时的班了，走路也变的越来越慢。加之工作内容又需要一直集中精力解决客户问题，还要不停的说话来沟通。所以很多时候都感觉累到喘不过气来。

后来产检医生说必须停止上班，心脏压力超负荷，对胎儿不好。

对于休假我自然高兴的不得了，毕竟孕期上班的日子我过的很不开心，孕前三个月每天吃什么吐什么，中间三个月本来是舒适期又因为双胎成倍增加母体负担而提前进入到孕晚期的状态，天天苦不堪言。工作压力，身体压力，精神压力统统朝我砸来，我却无力反抗。此时就更别说还有什么去拯救自己梦想的想法和时间了，能活着就是万幸。

春节后就请假了，按医嘱在家休养。一开始休假的感觉好极了，每天窝在沙发里看看电视，刷刷朋友圈，搜搜电影。饭有人做，衣服有人洗，还不用上班，一切过的理所当然。要是心情不好了，还可以大胆的给陈先生发发牢骚。简直就是国宝级别待遇嘛，哈哈，我偷着乐。

没过多久，我却开始慌了，每天无所事事的状态让我忧伤焦虑，心情变得更加烦躁不稳定，总觉得自己活的太没意义，又不知道怎么改变。于是天天就鸡蛋里挑骨头的给陈先生找茬，以此获得他的关注来安慰我空洞的内心。

时间长了，陈先生不好过，我也憎恨自己的无能与颓废。于是经常莫名其妙的就以泪洗面。

可这又怎么样，我还是不能解决根本问题，于是就尝试着把之前兴高采烈买回来却又束之高阁的书偶尔拿来翻一翻。别说，阅读竟然对治愈我的空虚与忧虑有了一些效果。于是我又开始计划拾起我放置了近十年的写作之笔。

因为只是打发时间，也没有什么压力，所以，我的阅读与写作也都是处于三天打鱼 两天晒网的状态。我想这还不是我要的样子。也没有成长可言。

可能是我信奉的吸引力法则生效了吧，也就这时，帮主大驾还带来了清晨第一缕阳光。简直就是天赐良机。

感谢清晨第一缕阳光

三

且不说报名早起营的管理费用低了，按规则坚持的好积分累积的高还可以把报名费赎回再赚点小钱。何乐不为。于是果断参加了。我倒要看看，这一次能不能坚持下去。

开营后我给自己定下了目标:一，拿到积分满分。二，先养成每天阅读习惯。三，初步实现今天比昨天好的成长实践。

早起第一天是调了闹钟强迫自己在5点起来的，可起床后却不知道做什么。我犹豫到底要去先洗漱让自己清醒呢还是先看书完成了主题打卡再洗漱，或者要不要干脆倒下去再睡会好了，孕期本来就嗜睡，再说了反正我已经打卡了，帮主和成长营伙伴们也不知道我到底有没有做……

就在犹豫不定时，我突然想起帮主开营仪式时讲的:本次活动是有两个关键词，一是:早起，二是:成长。当时还心想呢，帮主这年轻人挺厉害嘛，我还以为就是一个词早起成长呢，那不就早起的意思。我来的目的也就是想有个群体监督自己早起，原来帮主取这个名字是有这样内涵的。不禁对自己的理解能力感到悲哀。

所以，第一天就这么起来了，也完成了主题阅读与笔记。完成之后一看，其实也没那么难。

第二天，我就给自己设定了一个早起程序。很多成功大咖不都提倡仪式感吗，就是在一些重要事情开始时有一个固定步骤，这样每天重复下来就变成了一个和这件事紧密关联的习惯，也可以让自己更加从容不迫与自信。

于是，我果断的起身先去洗漱，对着镜子里的自己微笑说早安，然后给自己倒一杯水，再然后打开床头的台灯开始阅读。

时间又很快过去，前一周的早起处于自我感觉良好状态。有新鲜感，所以不是很难的就度过了。

第二周的时候，有一天身体稍感不适，我就躺床上质疑起来，怎么办，21天的早起才过了三分之一，我还能坚持吗。我是孕妇，我请假在家是休息的，干嘛这么拼。唉，我竟然报了什么早起成长班，简直脑袋被驴踢了……

又是一场自我较量，但最终我还是战胜了自己，那种感觉别提多爽了，我终于打破了一周夭折所有计划的传统。

感谢清晨第一缕阳光

四

陈先生看到我每天早起，担心我的睡眠和身体，建议我每天别起早多睡会。我知道他的关心，但是我也告诉他我会照顾好自己和肚子里的宝宝，也会量力而行的。他看着我的状态与情绪是比之前稳定很多，不再每天郁郁寡欢反复无常，所以也就不干涉我继续早起的目标了。

因为早起，我也可以骄傲的问他，你知道隔壁小区有户人家在阳台养鸡么？他不知道。我又问他，那你知道每天那只鸡几点打鸣呢？他不知道。我说那你肯定知道我们楼下树上的鸟儿几点起床唱歌吧？他还是笑着说不知道。

哈，我都知道哦。五点之后，隔壁小区那只鸡会鸣叫。七点不到，楼下的鸟儿就会欢快的唱歌。八点的时候，打扫卫生的阿姨正好会在小区银杏树下扫前一夜遗留的杂物……

当然，我肯定是顺利的完成了21天早起成长营。从开始的强迫与质疑，到最后我竟可以每天比闹钟先醒，这是多么令我自豪的事。我给自己制定了长期计划，年度计划并且也开始逐步实施了，尽管开始会慢一点，但是没关系，有时候慢就是快，只要不停止脚步就好。

感谢清晨第一缕阳光

五

总之，参加这次早起成长营，我收获太多太多。要问具体哪些，那就列个一二三吧。

1.已经养成了早起习惯，每天被梦想叫醒的感觉很幸福。

2.养成了每天阅读习惯，在书中和不同的高人对话，学习他们的智慧。让我思考更多，成熟更多。

3.让浮躁的心沉淀了下来，不再为了空想而焦急，因为每天的行动已经开始让梦想的阳光照进了现实。

4.认识了很多新的朋友，早起营里太多比我优秀的伙伴还那么努力，也刷新了自己对人生期望高度。

5.开始写第一本小说，尽管文字可能蹩脚，但是我可以面对喜欢的事并努力实践。也相信总有一天功不唐捐。

6.对家人的付出更加感恩，不再觉得我是孕妇就应该大家理所当然的对我好，我也应该更多去付出。这样会更快乐。

7.因为早起的规律，身体也更轻盈了，之前产检的心动过速完全好了，也可以散步的更远一些，也没有其他人出现的各种孕期危险症状。

8.对于每一天的清晨都欢喜无比。我开始爱上自己，不会畏惧下一步会遇到的所有困难……

所以，有梦想的你还等什么？一日之际在于晨。赶快去预定自己的清晨第一缕阳光，我保证你会看见自己更美的微笑。^_^