2024-03-08

中午不能睡觉，中午一旦睡了觉，晚上就很难睡得着。特别是我一旦中午睡觉一睡可能就是两三个小时。真的就是睡一下午啊，中间就醒一次都又想睡着了，非要睡到五六点钟六七点钟，才会睡得比较舒服，才起得来。

所以今天克制住了睡午觉的冲动，不然中午睡了，下午睡了，晚上就熬夜了。