不是所有的人都爱热闹，特别是内向的人，严重社恐，到了人多的地方第一时间都要抱紧肩膀，每一个陌生的眼神都让人感觉到恐惧。这样的性格对待生活，其实也没什么可怕的。我们没有足够的能力让自己任性的生活，但我们可以选择屏蔽到喧嚣的日常，把生活调成静音模式，毕竟大多数的日子都是自己的，能掌控自己的生活的人也不是别人，就是我们自己
宁静的夜晚，一杯热茶，一本书
清爽的清晨，一本咖啡，一段冥想
美好的周末，一部电影，一份零食……
这些属于自己的时光，充满着宁静的美好与惬意，也并不是遥不可及，也并非多么难做，茶和咖啡不一定要喜茶、星巴克，书和电影也不一定要在书屋或者影院，有自己的地方，心安之所，处处皆可回归宁静，按下静音键没有多难。不是声音静下来，而是让心静下来，没有利益追逐，没有烦事嘈杂，心静了生活自然就清净了。
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“静音”模式 调成“静音”模式的手机，让我们能不被外界打扰；调成“静音”模式的人生，让我们专注提升自己。 生活中，...
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1.静音模式:调成静音模式的手机，让我们能不被外界打扰；调成静音模式的人生，让我们专注提升自己。 2.游戏模式:人...
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本文标题：把生活调成静音模式
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